Neke studije pokazale su da ljudi pogrešno jedu tjesteninu te da ona ne deblja nego zapravo može pomoći u gubitku kilograma. Tjestenina je omiljena namirnica s ugljikohidratima, često u grupi s rižom i kruhom. Međutim, kako se trendovi mršavljenja mijenjaju, pitanje je li eliminacija ugljikohidrata ključ za mršavljenje – i dalje ostaje sporna, piše Express.
Jedna stručnjakinja je rekla da bi tjestenina mogla pomoći u mršavljenju, a ne uzrokovati debljanje.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
