Lanene sjemenke (eng. flax seeds ili flaxseed) već dugo su prepoznate kao jedan od najzdravijih dodataka prehrani na svijetu.
Ove male, smeđe sjemenke dolaze od biljke lana, poznate i kao Linum usitatissimum. Zahvaljujući bogatom nutritivnom sastavu, lanene sjemenke često se nazivaju “superhranom”.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
