Nije samo zato što ste se ustali na lijevu nogu. Uzrok lošeg raspoloženja krije se u mnogim čimbenicima od kojih jedan posebno nevoljko priznajemo – loš izbor prehrane. Među brojnim funkcijama važnima za naše tijelo, hrana poput tamne čokolade šalje informacije mozgu da otpusti dopamin, takozvanu kemikaliju zaduženu za osjećaj zadovoljstva. Ipak, nije sve u čokoladi i osjećaju utjehe. Štoviše, puno se istraživanja osvrnulo na povezanost hrane i mentalnog blagostanja, a među njima i ova studija koja je istaknula kompleksnu vezu između crijeva, mozga, živčanog sustava i ponašanja.
Naime, crijeva i mozak su povezani s milijunima živaca, među kojima i s vagus živcem. On predstavlja glavnu komponentu parasimpatičkog živčanog sustava, koji nadzire širok niz ključnih tjelesnih funkcija, uključujući kontrolu raspoloženja, imunosni odgovor, probavu i broj otkucaja srca, piše Živim.
