Vrijeme u kojem živimo od nas iziskuje neprestanu utrku s vremenom, obavezama i svim očekivanja koje društvo ima od nas. Osim brojnih drugih žena, tome su posebno često izložene i poduzetnice, napose u svojim počecima, jer imaju osjećaj da moraju raditi 24 sata dnevno kako bi mogle dostići svoje muške kolege, ali i biti na raspolaganju svim potencijalnim klijentima. U tome se redovito koriste tehnologijom kao načinom komuniciranja.
Iako pretjerano korištenje tehnologije, a posebno društvenih mreža, dovodi do depresije i anksioznosti, znanstvenici su odlučili iskoristiti i njezine brojne prednosti. Osim aplikacija koje, primjerice, mogu pomoći u sprečavanju seksualnog nasilja, postoje i aplikacije koje nam značajno mogu pomoći u borbi s depresijom i anksioznošću, pa čak i spriječiti njihovo pojavljivanje.
