Činjenica je da većinu dana provedemo sjedeći i svako malo čujemo da je dugotrajno sjedenje loše za naše zdravlje. No, ne samo da je loše, već nosi i rizik razvoja raznih bolesti, uključujući različite vrste raka. Još jedna loša vijest je ta da bez obzira na vašu fizičku aktivnost nakon ili prije radnog vremena, u istoj ste opasnosti kao i osobe koje uopće ne vježbaju.
Tako kaže istraživanje objavljeno u časopisu „The Journal of the National Cancer Institute“. Autori istraživanja, Daniela Schmid i Michael F. Leitzman sa Sveučilišta Regensburg u Njemačkoj, proveli su meta analizu 43 istraživanja i otkrili da je sjedenje povezano ne samo s debljinom, već i nekim vrstama raka, kao rak pluća ili debelog crijeva, a rizik razvitka raka endometrija je naročito velik kod žena u menopauzi.
