Život

Što su zdrave granice? Zašto ih je tako teško postaviti?

Što su zdrave granice? Zašto ih je tako teško postaviti?

Kolegica te moli da preuzmeš dio njezinog posla, iako si već zatrpana. Kažeš: „Nema problema.“ Prijateljica te zove na kavu i usputno spomene da se baš dugo niste vidjele ili da si obećala da ćete se ovaj tjedan obavezno vidjeti. Kažeš: „Naravno, može!“, iako si upravo planirala imati sat vremena za sebe jer ti treba malo mira. Član obitelji očekuje da riješiš njegov problem. Kažeš: „Da, da, može. Nema problema.“

I dok izgovaraš te riječi, u želucu osjećaš grč, a u tijelu težinu. Onaj tihi, ali uporni glas u tebi vrišti: „Ne želim! Ne mogu! Nemam snage!“ ili jednostavno „NE DA MI SE!“ Ali ti ga ignoriraš. I svaki put kad kažeš ‘nema problema’ (a u sebi osjećaš kako je to upravo postao još jedan tvoj problem), zapravo izdaješ sebe, po tisućiti put, u maloj, neprimjetnoj tišini.

Pridružite se da biste nastavili čitati.
Pattern

Postanite dio Women in Adria Networka

Pogodnosti za članice

  • Edukacije po povoljnijim uvjetima
  • Prioritetni pozivi na događaje
  • Umrežavanje i razmjena iskustava
  • Vidljivost kroz članke i autorske sadržaje
  • Mogućnost izlaganja pred ciljnom publikom
  • Promocija na društvenim mrežama
  • Pogodnosti partnera za karijeru i biznis