U posljednjih nekoliko godina sve je više raširen pojam stresa i gotovo da nema onoga tko ga nije iskusio. Razvoj tehnologije, utrka za karijerom i usklađivanjem svih aspekata života, posebno kod žena, sve veći zahtjevi na tržištu rada, nezaposlenost i s diplomom, ali i opća klima u državi uzeli su maha i na našem zdravlju. Stres se često naziva tihim ubojicom jer dugotrajna izloženost takvom stanju može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Na internetu se može naći brdo raznih oprečnih članaka koji govore o meditaciji i vježbama kao učinkovitim načinima borbe protiv ove bolesti modernog društva, a mi samo za stručni savjet upitali dr. Meri Bura, koja radi po Mulier metodi.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
