Jeste li se ikad pitali zašto su ljudi rijetko motivirani raditi promjene koje bi mogle poboljšati njihov život? Znamo koje su stvari dobre za nas – zdraviji izbor hrane, druženje s prijateljima, vježbanje, udaljavanje od toksičnih ljudi – ali to je sve mnogo lakše reći nego učiniti, i postoji dobar razlog za to. Jesu li zone komfora krive za to?
Kratki odgovor na ovo pitanje je da su ljudi emotivna bića koja u svemu traže značenje. Pokušavamo shvatiti sve što se događa u našim životima, razloge zbog kojih se te stvari događaju i, uslijed tog pretjeranog razmišljanja, često zakompliciramo jednostavne stvari. Htjeli mi to priznati ili ne, u osnovi smo “programirani” da biramo lakši put koji nam pruža više zadovoljstva, nasuprot težeg u kojemu je vjerojatnije da ćemo se susresti s preprekama.