Sjeti se one objave na Instagramu o savršenom odmoru kolegice. Ili dana kada si čula da je prijateljica dobila promaknuće. Prisjeti se trenutka kada si primijetila kako netko drugi postiže sve sa savršenom lakoćom. Sada razmisli pa iskreno odgovori: je li te taj trenutak motivirao i ispunio energijom ili te je ostavio s onim poznatim, teškim, osjećajem manje vrijednosti i iscrpljenosti?
Ako je tvoj odgovor ovo drugo, ne brini, nisi jedina. Što je razumljivo jer su nas naučili gledati u tuđu ‘travu’ i komentirati kako je ‘zelenija’. Međutim, sada kada znamo da je tako, ne možemo na tome ostati. Svjesnost o problemu, traži akciju rješenja tog problema. Zato se danas bavimo jednom od najtoksičnijih mentalnih navika – uspoređivanjem života s drugima.
