Coach

Siječanjska depresija – 7 savjeta kako je pobijediti

Siječanjska depresija – 7 savjeta kako je pobijediti

I stigao je siječanj. Ponedjeljak među mjesecima. Najdepresivniji mjesec u godini kada milijune ljudi diljem svijeta pogađa siječanjska depresija. Nakon mjesec dana života u blještavilu, mjeseca punog pjesme, hrane, druženja s voljenim ljudima, primanja darova i darovanja drugih, siječanj je mjesec kad nas realnost opali u glavu. Vrijeme je za povratak na posao. Vrijeme je da sve ponovno postane kolotečina.

I novogodišnje odluke kao da lagano izblijede svakim novim danom siječnja, sve one želja da se manje, a zdravije jede i pije, da budemo bolji ljudi, proaktivniji, inovativniji… Sve to ima tendenciju izblijediti kako mjesec odmiče, piše Foundations. A tu je i financijski aspekt jer polagano počinju stizati računi od svih darova darovanih kada smo se tijekom blagdana osjećali posebno velikodušnima. I zvanično, stiže siječanjska depresija odnosno sezonski afektivni poremećaj (SAD).

Hvala na interesu za naš sadržaj, registrirajte se za nastavak čitanja.

Što dobivate besplatnom registracijom?

  • Neograničeno čitanje našeg sadržaja
  • Newslettere prema vašim interesima
  • Pozive na događaje u vašoj blizini