Ako kažete nekome da ste umorni, prvi savjet koji ćete čuti bit će vjerojatno: “Trebaš se samo dobro naspavati!”. No, što kad se i nakon dugog sna i dalje osjećamo iscrpljeno, kao da nas je vlak pregazio? Očigledno nam treba drugačija vrsta odmora. Dobro je imati na umu da odmor nije luksuz nego potreba i da ga treba uplanirati u život.
Godina ide kraju, približavaju se praznici i neradni dani, svjesni smo da se stvarno trebamo odmoriti, jer smo na kraju snaga – signale koje nam tijelo šalje više ne možemo ignorirati. No, Božić će, pa treba svaki kutak kuće očistiti, zavjese skinuti, prozore oprati, ispeći najmanje deset vrsta kolača, jer će nas sigurno netko od kolegica ili susjeda pitati: “Koliko si ti vrsti ispekla?” A vi ne želite da vam bude neugodno kad morate reći: “Samo dvije”, lakše vam je da potegnete nekoliko noći do dva ujutro. Jer kolači se neće ispeći sami, a oni sitni zahtijevaju individualnu pažnju. Ne daj Bože da morate reći da ste suhe kolače naručili u slastičarnici, pa radije nećete do Badnjaka uopće spavati. K tome na božićnome ručku očekujete i dio šire obitelji koji nikako ne idu u istu rečenicu s odmorom, očekuju oni i orehnjaču i makovnjaču…
