Pozitivna psihologija je grana psihologije koja izučava što čini ljude uspješnima i kako mogu živjeti ispunjenim i sretni(ji)m životima. Ova znanstvena disciplina fokusira se na sve ono što ljudi čine dobro, a što bi se moglo prenijeti na širu populaciju kako bi im se dali alati za bolji život.
Što je sve u fokusu ove grane? Ona se bavi našim snagama, emocijama, motivacijom, pronalaženjem svrhe i postavljanjem ciljeva. Također, tu su i fenomeni kao što su flow (stanja u kojem smo potpuno uronjeni u ono što radimo i zaboravljamo na vrijeme i prostor), kreativnost, ali i izgradnja otpornosti na životne izazove i nedaće i još mnogo drugih tema.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
