Konzumiranje više od pola žlice maslinovog ulja dnevno može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti za 28 posto u usporedbi s onima koji ga nikad ili rijetko jedu, kaže studija. Čak i zamjena margarina ili majoneze za čajnu žličicu ulja smanjuje smrtnost od demencije za osam posto, pokazalo je istraživanje.
Rezultati su bili isti bez obzira na prehranu ostalih ljudi i njihovu genetiku. Američka studija pratila je 92.383 odrasle osobe, prosječne dobi 56,4 godine, tijekom 28 godina.
Svake četiri godine ispitani su koliko i koliko često jedu maslinova ulja. Osim smanjenja ukupnog rizika, studija je također otkrila da je povezanost značajnija kod žena nego muškaraca, piše The Sun.
Hvala na interesu za naš sadržaj, registrirajte se za nastavak čitanja.
