Zvuči poznato? Dočekaš godišnji, stigneš na more, u planine – ili jednostavno ostaneš kod kuće s ventilatorom i mirom – i taman kad se tijelo počne opuštati, bam! Glavobolja. Temperatura. Bolovi u tijelu. Nesanica. Bolest. Umjesto da se regeneriraš, osjećaš se kao da te cijela godina sustigla u jednoj minuti.
Zašto? Ana Keglović Horvat, stručnjakinja za tehnike opuštanja i mentalnu higijenu, kaže da je to zapravo vrlo logično:
Pridružite se da biste nastavili čitati.
