Otvorimo li društvene mreže ili portale, uključimo li televizor ili radio… vijest je svugdje ista: toplinski val ne posustaje. Temperature se penju do 40 Celzijevih stupnjeva i u nekim bismo trenucima voljeli pritisnuti “stop” od svakodnevnih obaveza i provesti dan u klimatiziranoj spavaćoj sobi ili debelom hladu naše vikendice. No to baš i ne ide tako – i po paklenim vrućinama moramo putovati na posao i s posla i raditi. Zato donosimo savjete kako raditi po vrućinama – kako da ljetni radni dan prođe što bezbolnije.
Hidratacija je uvijek važna, ali tijekom srpnja i kolovoza trebamo joj posvetiti još više pažnje nego tijekom bilo kojeg drugog mjeseca. Tako je redovita hidratacija jedan od najvažnijih savjeta za rad po vrućini – ne samo ako radite na otvorenom, već i u zatvorenom prostoru. Tijekom ovakvih dana više se znojimo, što znači da gubimo više tekućine. Nemojte ju zaboraviti unijeti, i to kroz najmanje osam čaša vode dnevno za one koji rade u zatvorenom prostoru.
