Svakim početkom godine nekako smo skloni okrenuti novi list i pokušati promijeniti nešto u životu. Kada se brojčanik resetira i pruži nam se prilika za novih 365 dana, pomislimo kako bi bilo dobro napraviti neki pomak, započeti novu naviku i „osvježiti se“.
Iako je taj poriv pozitivan i prirodan i, kao što nas pozitivna psihologija uči, bitno je da si postavimo ciljeve i stremimo ostvariti nešto iz niza dobrobiti koje nam to može donijeti, takozvane „novogodišnje odluke“ često propadnu. Već nakon mjesec dana, dva tjedna ili čak dva dana. Koji je tome razlog?
Pridružite se da biste nastavili čitati.
