Coach

Kad stres zapeče, treba ti zaštitni faktor i za glavu i za tijelo 

Kad stres zapeče, treba ti zaštitni faktor i za glavu i za tijelo 

U novoj epizodi Ambition backstage podcasta razgovaramo s dvoje sugovornika koji naizgled dolaze iz različitih svjetova – no povezuje ih ista misija: prevencija sagorijevanja i podrška zdravlju. Tanja Pureta, psihologinja i autorica knjige „Zaštitni faktor 50 protiv sagorijevanja“, i Slaven Marelja, osnivač Be-Natura, otkrivaju kako fizičko i psihološko zdravlje nisu odvojeni pojmovi, već su duboko povezani. 

Tanja se u svom radu godinama bavi emocionalnim radom lidera, psihološkom sigurnošću i prepoznavanjem prvih znakova preopterećenja. S druge strane, Slaven se na vlastitom tijelu uvjerio kako iscrpljenost može biti simptom dubljih fizičkih problema – u njegovom slučaju, dugotrajnog deficita magnezija. No njegova priča nije završila na simptomima. Nakon što mu je dijagnosticirana autoimuna bolest, krenuo je u potragu za rješenjima koja nisu bila samo privremeni flasteri. Tu počinje priča o ionskom magneziju. 

Hvala na interesu za naš sadržaj, registrirajte se za nastavak čitanja.

Što dobivate besplatnom registracijom?

  • Neograničeno čitanje našeg sadržaja
  • Newslettere prema vašim interesima
  • Pozive na događaje u vašoj blizini