21.10.2023. Zagreb – Health & Wellness Day

Ulaznice

Prijave za ovaj događaj su završene

Podijeli događaj

Radni dan poduzetnica i managerica je beskrajan. Ukoliko ste i majke, nakon radnog vremena započinje druga, još teža smjena. Sve je to moguće izdržati do određene točke, a onda uslijede burnout, zdravstveni problemi, … Stoga je nužno što prije posvetiti se sebi, brinuti i o svom zdravlju, opustiti se u wellnessu, otići na masažu, … Iz tog smo razloga kreirale događaj na kojem ćete moći sve to!

Osmi po redu Health & Wellness Day održat će se u Grand Hotelu Zagreb. Pripremili smo pravu poslasticu s predavanjima i sadržajem!

Ovaj važan dan otvorit će Ana Keglović Horvat koja će otkriti tajno oružje koje pomaže da vas svakodnevni stres ne dotiče. U nastavku ćete saznati sve o dodacima prehrani, a cijeli dan moći ćete dobiti i individualno savjetovanje te kupiti dodatke prehrani su vam potrebni. Nakon pauze nastavit ćemo s predavanjima o zdravlju i ljepoti kože.

Između predavanja i tijekom pauze za predah osigurale smo lagane zalogaje i healthy snack, dok se umrežavate sa sudionicama i našim partnerima. Za osvježenje je zadužena Juicy Vitamin voda obogaćena vitaminima i mineralima, koja u trenutku osvježava i daje dodatan boost energije!

Nakon interaktivnih predavanja očekuje vas uvod u Wellness. Kozmetika Afrodita pripremila je posebnu poslasticu u wellness-u te ćete imati prilike isprobati njihovu ART OF SPA liniju, a imate priliku probati i tretmane uz posebne pogodnosti za tretmane. Možete li zamisliti bolji vikend?

LOKACIJA:

Grand Hotel Zagreb ****, Jankomir 27, Zagreb

CIJENA:

Izvan Women in Adria mreže: 50 EUR +PDV: 62,50 s PDV-om (470,91 kn) ; 2 osobe 10% popusta, 3-5 osoba 15% popusta
Women in Adria članice: 50 EUR +PDV: 62,50 (470,91 kn); 35% popusta na drugu ulaznicu do 18.10.

Pridružite se našoj mreži i nabavite ulaznice za Health & Wellness Day povoljnije.

Kako bi ste osigurali svoju ulaznicu, bitno je uplatiti iznos do četvrtka, 19. listopada!

PODACI ZA UPLATU:
Matić savjetovanje d.o.o. Ulica Ede Peročevića 6, 10000 Zagreb
IBAN: HR2123600001102270647
Opis plaćanja: Vaše ime i prezime – H&W Day Zagreb

Cijena uključuje:

Sudjelovanje na predavanjima
Osvježenje tijekom predavanja i u pauzi za predah
Korištenje Wellnessa (bazen, finske, turska, bio i infracrvena sauna, tepidarij, ledena soba i ledena fontana, slana soba, barokomora, soba za plutanje, relax zona)
Spa opremu na raspolaganju tijekom boravka
Individualno Avemed savjetovanje
Gaia Naturelle pult s nutricionisticom Angelinom Paić
Oktal pharma pult o ženskom reproduktivnom zdravlju
Fraktal savjetovanje o njezi kože
Besplatan wi-fi

Kako biste si osigurale sponzorski goodie bag, prijavite se najkasnije do 19.10.2023.!

Parking je besplatan ispred hotela.

Sve dodatne informacije dostupne su na [email protected].

Predavači

Ana Keglović Horvat

Konzultantica, mentor i coach

Anđela Prolić

Business Franchise Head Oncology & Hematology, Novartis & dr.med. i član uprave Dermamed

Angelina Paić

dipl.ing.preh.teh.univ.spec.nutr.

Frane Herenda

mag. pharm., fitoaromaterapeut

Ivana Rupić

Dr.sc., dr.med.dent., specijalist ortodoncije

Martina Sučić

mag. pharm. inv.

Suzana Tomašević

Voditeljica Afrodita Beauty centara i shopova, mag.nutr.

Agenda

12:00 - 12:30

Registracija i networking

12:30 - 13:45

Meditacija-tajni alat uspješnih žena

Ako želite biti uspješne u životu i poslu, a pri tome ostati balansirane i normalne, kontinuirano čiščenja stresa i odmor su nužni na na putu do uspjeha. Meditacija osim odmora i opuštenosti, donosi više fokusa, produktivnosti, ali i zdravlje i veselje. Jedna od onih stvari u životu koja vam donosi dobro, nakon koje se osjećate dobro i koju ne morate platiti! Ako spadate u “ne znam kako, nemam vremena, dosadno je, ne stignem svaki dan, počnem spavati, nije mi ugodno, ne znam čemu služi i slično” grupu, onda je ovo tema upravo za vas. Srušit ćemo mitove i legende o ovoj poznatoj tehnici opuštanja, pokazat ću vam kako ju možete raditi i što će vam redovno prakticiranje donijeti u život.

Ana Keglović Horvat

13:45 - 14:05

Važnost zdravlja mikrobioma za ravnotežu imuniteta i cjelokupnog zdravlja

Frane Herenda , govorit će o važnosti fermentiranih pripravaka za zdravlje našeg mikrobioma, ali i blagotvornog učinka na cijeli organizam te kod prevencije tegoba povezanih sa starenjem. Govorit će o znanstvenim istraživanjima i djelovanju prirodnog fermentiranog pripravka papaje FPP® (Fermented Papaya Preparation), proizvedenog u Japanu, a dostupnog od sada i u Hrvatskoj.

Frane Herenda

14:05 - 14:35

Život je put na duge staze - koristi suplementacije u održavanju konstantnog blagostanja

Sigurno ste se tijekom različitih životnih perioda pitali treba li vam suplementacija dodacima prehrani, ali često niste znali za što se odlučiti. Naše zdravlje i dugovječnost održavaju naša 4 stupa zdravlja – prehrana, kretanje, spavanje i mentalna higijena, a na predavanju ćemo utvrditi zašto se nikada ne može pogriješiti s magnezijem, koji su još dodaci prehrani dobri kada nam makar jedan od 4 stupa zdravlja nije u balansu te zašto su Terranova dadaci prehrani uvijek najbolji izbor. Objasnit ćemo koliko je hrana izgubila na svojoj nutritivnoj vrijednosti te koliko to ima utjecaja na naš organizam. Također ćemo pobliže objasniti funkciju magnezija i zašto ga odabrati kao suplementaciju u stresnim situacijama. Osim magnezija objasnit ćemo važnost b vitamina, selena, multivitamina za žene, probavnih enzima i probiotika kao primarne suplemente za podršku svih stupova zdravlja.

Martina Sučić

14:35 - 15:10

Važnost vitamina, minerala i vlakana - prirodni izvori zdravlja i energije

U današnjem svijetu, gdje je tempo života brz i užurban, važno je pronaći načine kako se prilagoditi i ostati produktivan. Naše rutine nas oblikuju i definiraju. Određuju kako ćemo započeti dan, kakva će nam biti razina energije, raspoloženje te podržavaju ili sabotiraju naše zdravlje. Naše rutine mogu usporiti ili ubrzati starenje i kvalitetu života. Suvremeni nutricionizam pažnju usmjerava i na sinergiju nutrijenata za zdravlje i dugovječnost. Sinergija hranjivih tvari odnosi se na koncept da je interakcija između različitih hranjivih tvari u tijelu značajna i može imati veći utjecaj na cjelokupno zdravlje nego zbroj njihovih pojedinačnih učinaka. Prirodni dodaci prehrani i nutraceutici igraju važnu ulogu u industriji dugovječnosti. Današnji ubrzani tempo života zahtjeva povećani unos nutrijenata koji održavaju homeostazu tijela i našu dobrobit. Koji su to nutrijenti, o njihovoj važnosti te kako ih uklopiti u našu rutinu, saznat ćemo na predavanju nutricionistice Angeline Paić.

Angelina Paić

15:10 - 15:40

Healthy break

Pauza uz zdrave zalogaje

15:40 - 16:10

Kada krenuti s neinvanzivnim tretmanima i kako ih odabrati?

Anđela Prolić

16:10 - 16:30

Kako izbjeći negativan utjecaj stresa na zube?

Stres je neizbježan životni faktor koji utječe na zdravlje cijelog tijela. Poznato je da stres može dovesti do lakših i težih poremećaja u krvožilnom ili živčanom sustavu, no možda je manje poznato, ali ne i manje važno da se velike količine stresa odražavaju i na Vašem osmijehu. Škrgutanje zubima, karijes i paradentoza samo su neke od pojava koje mogu biti izazvane stresom, narušiti vaše oralno zdravlje, ali i izgled. Više o tome kako stres utječe na zube i kako spriječiti negativan utjecaj stresa na oralno zdravlje i izgled zubi otkriva dr. sc. Ivana Rupić, specijalistica ortodoncije u poliklinici Apolonija.

Ivana Rupić

16:30 - 17:00

Svakodnevna beauty care rutina- kozmetički must-have

Kako treba izgledati svakodnevna beauty care rutina i što možemo učiniti za preporod svoje kože? Koji su to proizvodi koji su jednostavno must have i anti age saveznici? Voditeljica beauty centara Kozmetike Afrodita objasnit će na koji način provoditi potrebne korake u samo par minuta. Na što treba obratiti posebnu pažnju obzirom na rezultate koje očekujemo od kozmetičkih proizvoda? Zašto i na koji način kombinirati Multiactive Beauty Filler shots kako bi koži podarili maksimalne anti age učinke? Ovo su samo od nekih pitanja na koje ćemo kroz predavanje dati vrlo jednostavne odgovore. Male promjene u svakodnevnoj beauty care rutini mogu donijeti velike rezultate, a usvojeno znanje možete odmah primjeniti - koža će vam biti zahvalna.

Suzana Tomašević

17:00 - 18:00

Networking i individualno savjetovanje

18:00 - 21:00

Vijesti

Network

Događaji

Projekti