Njega mame i bebe započinje već u rodilištu. Rođenje djeteta jedno je od najsretnijih i najuzbudljivijih trenutaka u životu žene. No, dani nakon poroda za većinu su novopečenih majki koliko lijepi, toliko i stresni i iscrpljujući. Kako bi povratak iz rodilišta protekao što jednostavnije, poželjno je unaprijed pripremiti sve što je potrebno za njegu mame i bebe. Što biste trebali pripremiti u ‘maminoj kozmetičkoj torbici’, donosimo u sljedećim savjetima:
Dojenje je prekrasno iskustvo za svaku majku. Ono omogućava povezivanje majke i djeteta te im daje osjećaj spokoja i sigurnosti. No što zbog suhe i zategnute kože bradavica, što zbog nepravilnog položaja djeteta prilikom dojenja, često dolazi do pucanja i krvarenja tanke i osjetljive kože bradavica, čineći prekrasan čin dojenja bolnim i neugodnim.