Svakodnevni odlazak na posao koji uključuje višesatno sjedenje mnogima narušava zdravlje i zato je važno naučiti kako spriječiti ili bar umanjiti posljedice. Misija programa Pilates u uredu je podići svijest o pravilnoj ergonomiji na poslu, spriječiti učestala bolovanja te ukazati na važnost brige o svom zdravlju i tjelesnoj aktivnosti, kao i prevenciji bolesti i bolnih stanja, a time i većoj radnoj sposobnosti te osobnom zadovoljstvu.
Upravo je završilo još jedno korporativno predavanje s radionicom na temu ergonomije posla, a ovoga puta program Pilates u uredu isprobali su djelatnici Dječjeg vrtića Srednjaci.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
