Javni nastup za sobom često povlači strah koji je moguće pobijediti promjenom vlastitih ograničavajućih misli i tehnikom abdominalnog disanja. Donosim vam još 5 praktičnih savjeta koji će vam pomoći pobijediti strah od javnog nastupa:
Karizmatični postajemo tako što gradimo svoju autentičnost, a ne tako što ćemo kopirati druge. Fasciniraju nas ljudi koji nam otvoreno daju dio sebe. Za ovo je potrebno malo hrabrosti i poznavanje samih sebe. Ako ne znate po čemu ste autentični, što je to vaše posebno što ljudima dajete, istražite. Pitajte one koji vas poznaju, vjerojatno ćete se ugodno iznenaditi odgovorima. Zato za mene ne vrijede pravila „Drži ruke ovako, kreći se onako…“ Ako se bavim „pravilima“ kako se ponašati, koje „prave“ rečenice izgovarati – to me opterećuje, dekoncentrira i vodi do lošije izvedbe.
