Lipanj je stigao – pripreme za ljeto i godišnji odmor u završnim su fazama. Već zamišljamo kako ležimo pod suncobranom na plaži, ispijamo ledenu kavu i slušamo valove. Priželjkujemo preplanuli ten. Sve to zvuči prekrasno, ali moramo biti oprezni! Iako iz dana u dan raste broj dokaza o štetnosti sunca, i dalje se često oglušujemo na savjete stručnjaka. To je posebno vidljivo kada je riječ o SPF (Sun Protection Factor) kremama. „Hvatamo krivine“ i izbjegavamo ih jer su nam premasne, prebijele ili mislimo da nam čepe pore i izazivaju prištiće, a razni mitovi o njihovoj štetnosti ne olakšavaju priču. Dr.med. Anđela Prolić, vlasnica poliklinike Dermamed, otkriva zašto u te mitove ne smijemo vjerovati i koliko su nam SPF kreme zapravo važne.
Već i ptice na grani znaju – vrijeme između 10 i 17 sati ljeti je najbolje provesti u zatvorenom prostoru. Ako smo već primorani biti na otvorenom, važno je zaštititi se, a sve u svrhu prevencije raka kože i niza drugih zdravstvenih problema. Pokrivalo za glavu, voda za hidrataciju i krema sa zaštitnim faktorom samo su neke od stvari koje su nam neophodne. Ipak, i dalje nekako izbjegavamo taj SPF. Neki idu toliko daleko da propituju je li uopće moguće spriječiti rak kože nanošenjem zaštitnog faktora ili ga SPF kreme zapravo izazivaju.
