Osjećate li se često umorno, nemotivirano te kao da su svakodnevni zadaci koje ste ranije lako odrađivali na poslu i kod kuće odjednom velik izazov?
Neuroinflamacija, kolokvijalno pandemijski mozak, prema novom istraživanju Harvard Medical Schoola, sve je češća pojava. Uzrokuje ju stres izazvan izolacijom zbog lockdowna radi sigurnosnih mjera uslijed pandemije COVID-19. Generalno, neurološka upala se povezuje s poremećajima raspoloženja poput depresije. Ove neuroimune promjene karakteriziraju umor i tzv. magleni mozak, tj. nemogućnost koncentracije.
Stresori su uzročnici stresa, na primjer događaji, stvari ili pojave. Razumljivo, situacija koju je pandemija stvorila na globalnoj razini velik je stresor. Ona je uzrokovala višemjesečnu tjeskobu, nesigurnost i neznanje, omevši naše životne svakodnevice, tjerajući nas da budemo zatvoreni u vlastita četiri zida, svojevrsno izolirani od društva. Jedini način povezivanja s ljudima, u poslovnom i privatnom smislu, bio je putem Interneta, elektroničkim uređajima. Još jedan često korišten izraz za ovakvo stanje mozga je burnout, fizička i psihička premorenost.
