Ako se ujutro teško probudite i na prvi znak alarma odgodite ga u potrazi za još pet minuta sna, znajte da niste jedini. Naime, istraživanja pokazuju da tri i pol mjeseca života provedemo pritiskujući tipku za odgodu. Međutim, to nije dobro za naše tijelo, a evo i zašto.
Ako tu i tamo posegnete za gumbom za odgodu, to neće baš utjecati na vas. Međutim, ako ova navika postane redovita, vašem tijelu može učiniti mnogo više nego što mislite. Ispostavilo se da drijemanje može utjecati na zdravlje kože, imunološki sustav pa čak i na reproduktivno zdravlje.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
