Ako ste nedavno rodili, vjerojatno je sva vaša pažnja usmjerena na bebu, novog člana obitelji i na sreću koje vam je svojim dolaskom donijelo. Međutim, u ovom trenutku je važno da razmišljate i o svom tijelu. Nošenje djeteta i rađanje jedinstvena su iskustva, ali predstavljaju i određeni stres za vaše tijelo, jer ono prolazi kroz mnoge promjene, posebno one koje se događaju u vašim mišićima, ligamentima i unutrašnjim organima.
Te promjene mogu dovesti do problema sa zadržavanjem urina pri kihanju ili kašljanju ili opće nelagode i zabrinutosti oko toga što se „tamo dolje“ događa. Ne brinite, jer sada je savršeno vrijeme da započnete raditi Kegelove vježbe – pogotovo ako iz sigurnosnih razloga ostajete kod kuće. A INTIMINA, vodeći svjetski brend za intimno zdravlje je tu da vam pomogne:
