Gazirana pića bogata šećerom već su dugo na lošem glasu zbog negativnih utjecaja na zdravlje, ali manje je pažnje posvećeno njihovim dijetalnim varijantama. Ove inačice često ne sadrže šećer, no sadrže umjetne zaslađivače poput aspartama, što može izazvati zabrinutost zbog potencijalnih zdravstvenih rizika, piše Klik.
Aspartam, umjetni zaslađivač koji je 200 puta slađi od saharoze, koristi se u mnogim pićima poput dijetnih pića. Prema Elli Allred, tehničkoj nutricionistici u NutriCentreu, aspartam može prevariti tijelo da misli kako je konzumiralo šećer, što može pokrenuti lančanu reakciju u organizmu.
Pridružite se da biste nastavili čitati.
