Ambition Backstage podcast donosi razgovor s dr. Srđanom Lukićem o zdravlju, navikama, stresu, snu, pušenju, lijekovima za mršavljenje i svemu onome što radimo danas, a čije posljedice možemo osjetiti tek godinama kasnije.
„Dobro sam“ jedna je od najčešćih rečenica koje kažemo kada nas neko pita kako smo. Ali šta ona zapravo znači?
Jesmo li zaista dobro ako godinama pušimo, malo se krećemo, loše spavamo, živimo pod hroničnim stresom ili odgađamo preglede jer se trenutno osjećamo zdravo?
U novoj epizodi Ambition Backstage podcasta Women in Adria razgovaramo s dr. Srđanom Lukićem, internistom i pulmologom koji danas živi i radi u Sloveniji, a regionalna javnost upoznala ga je i tokom pandemije koronavirusa, kada je kroz medije i društvene mreže nastojao medicinske informacije približiti široj publici.
Razgovor otvaramo i njegovim profesionalnim odlaskom iz Srbije. Dr. Lukić govori o sistemu u kojem su ljekari, umjesto da se bave prvenstveno pacijentima, često primorani baviti administracijom, procedurama i traženjem odobrenja za stvari koje bi trebale biti stručne odluke. U Sloveniji, kaže, konačno se može baviti medicinom onako kako je zamišljao kada je upisao fakultet.
A onda dolazimo do onoga što se tiče svih nas – koliko zapravo sami doprinosimo svom zdravlju, a koliko ga uzimamo zdravo za gotovo?
Dr. Lukić posebno govori o lošim navikama čije posljedice ne osjećamo danas, nego za 20 ili 30 godina. Tu su hronični stres, fizička neaktivnost i san, ali i problem o kojem se još uvijek premalo govori – apneja u snu. Hrkanje, jutarnji umor i osjećaj da smo spavali cijelu noć, a ipak se probudili iscrpljeni, ne moraju biti samo „loša noć“.
Jedna od tema koja će sigurno privući pažnju jeste i pušenje. Zašto ljudi nastavljaju pušiti i kada znaju koliko je štetno? Postoji li zaista „samo nekoliko cigareta“? A šta je s elektronskim cigaretama i vape uređajima?
Dr. Lukić pušenje ne posmatra kao običnu lošu naviku, nego kao ozbiljnu bolest zavisnosti koju društvo, pa čak i medicina, još uvijek često potcjenjuju.
Tu su i danas nezaobilazni Ozempic i Wegovy. Jesu li lijekovi za liječenje gojaznosti prolazni lifestyle trend ili ozbiljna terapija? Šta se događa kada brzo izgubimo kilograme, ali zajedno s masnim tkivom izgubimo i mišićnu masu? I zašto ove lijekove nikako ne bi trebalo uzimati na svoju ruku?
Razgovor se dotiče i Botoxa, estetskih tretmana, starenja i menopauze, pri čemu dr. Lukić vrlo jasno govori i o granicama vlastite stručnosti, ne pokušavajući biti autoritet za ono čime se profesionalno ne bavi.
Za kraj, pitanje je jednostavno: šta možemo učiniti dok se još osjećamo dobro?
Vakcinacija, preventivni pregledi i screening prema ličnom i porodičnom riziku, ozbiljniji odnos prema pušenju, ali i više opreza prema skupim suplementima i „čudotvornim“ preparatima koji se reklamiraju kao zdravi.
Možda je zato pravo pitanje ovog razgovora:
Dobro sam. Jesam li?
Poslušajte novu epizodu Ambition Backstage podcasta Women in Adria i otvorite razgovor o zdravlju koji većina nas, baš zato što se trenutno osjećamo dobro, prečesto odgađa.
Cijeli podcast na: https://www.youtube.com/watch?v=PkUhfABXJZA&t=7s
