Život

Sunčevo zračenje sve je jače, a broj oboljelih od malignih bolesti veći – što koristiti za zdravo sunčanje?

Sunčevo zračenje sve je jače, a broj oboljelih od malignih bolesti veći – što koristiti za zdravo sunčanje?

U posljednja tri desetljeća količina UV zračenja koja dolazi do Zemlje značajno se povećala, a svake godine UV index je malo veći nego prethodne. Nisu ohrabrujuća ni predviđanja Američkog udruženja za rak, prema kojima bi ove godine samo u Americi broj slučajeva melanoma izazvanih UV zračenjem mogao porasti na 106,000, što je za 6,000 više nego lani. Statistike nisu dobre niti za Hrvatsku s obzirom na to da se nalazimo na visokom 26 mjestu, na ljestvici udjela melanoma izazvanih UV zračenjem po pojedinim zemljama. Kako u ovim uvjetima zdravo poprimiti preplanuli ten? Kvalitetni proizvodi za sunčanje su rješenje.

UV indeks ili ultraljubičasti indeks međunarodni je standard za mjerenje jačine ultraljubičastog zračenja Sunca. Ove godine najviši dnevni UV index u Hrvatskoj većinu ljetnih dana prelazi srednje (3-5) i visoke (6-7) vrijednosti, te odlazi u ‘crveno’, odnosno jako visoke vrijednosti (8-10). Što ovo znači? Vrijednosti UV indeksa 8, 9 i 10 označuju vrlo visoku opasnost od UV zračenja. U ovim se uvjetima za zaštitu preporučuje nošenje šešira sa širokim obodom, sunčanih naočala i odjeće s dugih rukavima te korištenje zaštitnih krema. Maksimalno valja smanjiti boravak na suncu u doba dana između 11 i 16 sati. Djeca mogu dobiti opekline za manje od 10 minuta, stoji na stranicama Državnog hidrometeorološkog zavoda.

Pridružite se da biste nastavili čitati.
Pattern

Postanite dio Women in Adria Networka

Pogodnosti za članice

  • Edukacije po povoljnijim uvjetima
  • Prioritetni pozivi na događaje
  • Umrežavanje i razmjena iskustava
  • Vidljivost kroz članke i autorske sadržaje
  • Mogućnost izlaganja pred ciljnom publikom
  • Promocija na društvenim mrežama
  • Pogodnosti partnera za karijeru i biznis