Kada započinjete novi posao trebate se prilagoditi novoj radnoj sredini, ali i ta se sredina treba prilagoditi vama. Nažalost, zaposlenici često imaju poteškoća pri predstavljanju sebe, točnije ne znaju kako postaviti granice na poslu kad se nađu u novoj sredini. Najčešće je tomu razlog nesigurnost i strah od otkaza, kao i općenito ideja da novi radnik nema pravo postavljati uvjete poslodavcu i već dobro prilagođenim kolegama.
No, ako propustite postaviti granice, naći ćete se pod velikim stresom, a posljedično će ispaštati vaše fizičko i psihičko zdravlje. Granice je važno postaviti što ranije, u skladu s prirodom vašeg posla, kao i vašim osobnim prioritetima.