Blagdani često znače darivanje brojnih darova, ponekad skupih, ali često gubimo iz vida ono najvažnije. Koje darove vaši voljeni zaista žele, bilo da se radi o vašoj djeci, vama bliskoj osobi, vašim roditeljima, vašim prijateljima ili drugim članovima obitelji? Radi li se o skupoj elektroničkoj stvari ili nekoj drugoj materijalnoj ili opipljivoj stvari? Možda. Ali darovi koje navodimo u nastavku važniji su. Naravno, možda ih neće biti tako zabavno otvarati na božićno jutro (ili bilo koji drugi praznik koji slavite), ali dugoročno gledano, oni će više cijeniti ove darove, piše zenhabits. Što pokloniti najbližima?
Vaša prisutnost
To znači da vam je prioritet provesti vrijeme s njima – ako su uistinu važni, možete odvojiti vrijeme. Možda ćete morati promijeniti stvari u svom životu da nađete vremena, ali vrijedi. Osim što samo izdvajate vrijeme, morate zapravo biti prisutni kada provodite vrijeme s voljenima.
To znači naučiti ostati u trenutku, umjesto da razmišljate o drugim stvarima, provjeravati svoj iPhone ili Blackberry svake dvije minute ili pokušavati obaviti druge zadatke i poslove dok provodite vrijeme s njima. Umjesto toga, odbacite sve ostalo i usredotočite se na to da budete tamo sa svojim voljenima – stvarno slušajte, stvarno se zabavljajte, stvarno budite prisutni.
Vaša ljubav
Ovo je možda očito na popisu, ali previše je važno da bi se prešutjelo. Imperativ je da svojim voljenima kažete da… pa, da ih volite. redovito. Ali jednako je važno da im zapravo pokažete da ih volite, svojim postupcima svaki dan, tijekom dana. Zagrljaji, intimnost, osmijesi, činjenje dobrih stvari za njih, uvažavanje njihovih potreba i osjećaja… samo male stvari koje puno znače.
Pročitajte više: Što pokloniti kada ne želite poklanjati stvari?
Vaše suosjećanje
Kako se ovo razlikuje od davanja ljubavi? Pa, moguće je voljeti nekoga i ne pokazati suosjećanje. Na primjer, mi roditelji često discipliniramo svoju djecu i volimo ih u isto vrijeme… ali često je suosjećanje važnije od discipline.
Suosjećanje je pronalaženje suosjećanja sa svojom voljenom osobom … pokušavate vidjeti stvari njihovim očima, pokušavate razumjeti kroz što prolaze … a zatim dajete sve od sebe da budete ljubazni i okončate njihovu patnju i učinite ih sretnijima. Pročitaj više.
Saslušajte ih…
Možemo dati toliko mnogo samo obraćanjem pažnje voljenoj osobi, i istinskim slušanjem, i pokazujući da smo zainteresirani za ono što imaju za reći, i pokazujući da je ono što govore važno i da se poštuje. Prečesto bi naša djeca ili supružnici mogli razgovarati s nama, ali naišli bi samo na nezainteresirano kimanje ili drugu malu potvrdu, ili ćemo olako ismijavati ono što govore, kao da nije važno. Ali dati osobi glas i pokazati da su njezine riječi važne, dovest će do dugotrajnih promjena u njihovim životima.
Pročitajte više: Pokloni kojima ćete ovog Božića oduševiti muškarce!
Zdrav životni stil
Kada provodite vrijeme sa svojom voljenom osobom, pokušajte to činiti dok uživate u zdravoj i zabavnoj aktivnosti, kao što je planinarenje, bavljenje sportom, bacanje frizbija, šetnja ili trčanje, rad u dvorištu itd. Kada se skupite da jedete, pokušajte jesti zdravu hranu. Učinite navike dobrog zdravlja dijelom svog životnog stila i potaknite svoje voljene da učine isto — to bi im moglo spasiti živote.
Što pokloniti najbližima? Vaše vjerovanje u njih
Jednostavno vjerovanje u drugu osobu i pokazivanje toga riječima i djelima može napraviti veliku razliku. Studije o ljudima koji su odrasli u disfunkcionalnim domovima, ali koji su odrasli u sretne i uspješne pokazuju da im je jedina zajednička stvar značajna odrasla osoba koja je vjerovala u njih. Učinite to za svoje dijete, ali i za odrasle voljene osobe u vašem životu. Podržite njihove snove, strasti i hobije. Sudjelujte s njima. Budite samo ohrabrujući. Budite njihova najveća navijačica. Bilo da oni doista ostvare te snove ili ne, vaše uvjerenje im je od neograničene važnosti.
Foto: Canva
