U villi Welles u Primoštenu u razdoblju od 22. do 24. lipnja te od 24. do 26. lipnja dr. Meri Bura će sa suradnicima održati Revitalizaciju glave, vrata i štitnjače.
Zašto nam treba revitalizacija?
Revitalizacija nam treba zbog stalnog nakupljanja stresa. Mjesta gdje se najviše nakuplja stres jesu glava, vrat i potkoljenice. Organ koji najviše strada zbog stresa je štitnjača.
Bolovi u mišićima, ispadanje kose, gubitak libida, gubljenje memorije, gubitak energije, slabljenje imuniteta, dug oporavak od bolesti, kronični umor, slabo srce… Sve su to ujedno simptomi oslabljene štitnjače.
Što je stres?
Stres je kad ne radimo ono sto želimo, nego ono što moramo. To smanjuje osjećaj samopouzdanja. To smanjuje osjećaj slobode. To stvara osjećaj panike (moram/želim) i neodlučnosti, na kraju napravimo ono što moramo, želje ostaju neispunjene i to stvara stres.
Ne radi se samo o velikim željama i snovima, tu se radi o malim svakodnevnim kompromisima. Ne idem večeras u kazalište, jer moram raditi. Ne idem na pilates, jer moram suprugu pomoći oko njegovog posla… Dakle, sada cu napraviti ovo što moram, a ono sto želim za sebe, ostavljam za kasnije.
Tako nastaju psihosomatske bolesti. No, međutim sa znanjem možemo mijenjati stvari u našu korist. Znanje je moć, a znanje nastaje kada informacije pretočimo u praksu. Zato, na ovom programu revitalizacije glave, vrata, štitnjače učimo i vježbamo zdravlje!
Kroz program ćete dobiti:
- Individualni tretman za vrat, glavu, štitnjaču
- Masažu cijelog tijela
- Svako jutro protuupalni smoothy (za Hashimoto, reumatoidni artritis, dermatitis, gastritis..)
- Vježbe zvučne joge kroz popodne i uvod u psihologiju vježbanja
- Jogging jogu i vježbe disanja kroz jutro
- Radionicu na temu štitnjače
- Vođenu meditaciju na emotivnoj razini svaku večer
Cijene programa:
- Revitalizacija vrata i glave – 1.dio (22-24 lipanj) – 750 kn
- Revitalizacija štitnjače – 2.dio (24-26 lipanj) – 850 kn
- 1 dan za nadoplatu – 260 kn
- Revitalizacija vrata, glave, štitnjače (22-26 lipanj) – 1200 kn
Rezervaciju kao i detaljne informacije možete dobiti na adresi [email protected] ili na broju telefona 099 21 54 170.
Prijaviti se možete na linku, a Women in Adria članice će dobiti individualno savjetovanje s dr. Meri Bura u trajanju od 30 minuta.
