Dolaskom ljepšeg vremena, rijetko tko ima želju kuhati, čak i u karanteni. Kako bismo vam uštedjeli vrijeme provedeno u kuhinji, donosimo nekoliko ukusnih i brzih recepata za lijene dane. Ovi recepti od 3 sastojka toliko su jednostavni da ih možete pripremati i s djecom te uključiti cijelu obitelj u proces izrade. Najbolje od svega, sastoje se od namirnica koje većina nas ionako već ima kod kuće. Bon apetit!
Brzi čoko kolačići
Ovi kolačić izvrsni su kada vam dođu nenajavljeni gosti ili djeca požele nešto slatko. Potreban vam je bilo koji čokoladni namaz (znamo da ćete, kao i mi, najvjerojatnije odabrati upravo Nutellu), 1 jaje i glatko brašno. Za zdraviju verziju odaberite pirovo brašno. Sva 3 sastojka promiješajte i stavite peći u pećnicu na 200C samo 9 minuta. Video recept pronađite i na YouTube-u.
Pročitajte više: 3 ukusne, brze i zdrave večere u samo 30 minuta
Drugačije palačinke
Postoji nekoliko varijacija ovog recepta, a internet je jednostavno oduševljen njime! Potrebna vam je jedna veća i zrela banana, 2 jaja i 3 žlice zobenih pahuljica. Ako želite dodati još sastojaka, izvrsno će pasati i cimet ili ekstrakt vanilije. Bananu zgnječite vilicom, dodajte 2 jaja i zobene pahuljice. Sve dobro promiješajte i pecite na malo maslaca ili ulja. Možete odabrati kokosovo ulje za zdraviju verziju.
Pročitajte više: Polpete od tikvica iz pećnice – zdravija verzija omiljene ljetne večere
Zdravi popečci
Da ne bi pomislili kako su recepti od 3 sastojka samo u slatkim verzijama, isprobajte ove zdrave popečke koji su izvrsni dodatak varivu ili kao vege obrok.
Potrebne su vam 3 žlice kus kusa, 1 veći krumpir i pola poriluka. Kus kus je potrebno kratko prokuhati i ocijediti višak vode. Krumpir naribati, a poriluk sitno nasjeckati. Sve sastojke pomiješati i začiniti po želji. Ako želite jednostavne okuse, dovoljni su samo sol i origano. Pleh obložite papirom za pečenje, žlicom izvadite smjesu i oblikujte pljeskavice. Pecite 20-ak minuta na 200 stupnjeva.
Foto: Pexels
