Sunčan dan, kupanje u moru ili gradskom bazenu… Mnogima je ovo omiljena ljetna aktivnost. Ipak, valja imati na umu da sunce, vjetar, morska sol mogu ozbiljno oštetiti našu kosu. Njega kose nakon mora ne smije se zanemariti. Nakon dana provedenog u guštanju na plaži, važno je posvetiti pažnju njezi kose kako bi ona ostala zdrava, sjajna i mekana. Donosimo vam nekoliko savjeta kako najbolje njegovati kosu nakon izlaganja suncu i morskoj soli.
Temeljito isperite kosu
Prvi korak nakon povratka s plaže je temeljito ispiranje kose kako biste uklonili sol i pijesak. Koristite mlaku vodu jer pretopla voda može dodatno isušiti kosu. Ako možete, isperite kosu odmah nakon izlaska iz mora kako biste spriječili taloženje soli na vlasištu.
Izbjegavajte šampone sa sulfatima
Šamponi koji se dobro pjene, oni sa sulfatima, mogu isušiti vašu kosu i vlasište te napraviti više štete nego koristi. Odaberite šampone na biljnoj bazi formulirane bez sulfata.
Koristite hidratantni šampon i regenerator
Ako vam je kosa već suha, odaberite hidratantni šampon i regenerator koji su posebno formulirani za suhu i oštećenu kosu. Ovi proizvodi pomoći će u vraćanju vlage i hranjivih tvari koje je vaša kosa izgubila na suncu i u moru. Nježno masirajte šampon u vlasište, a regenerator nanesite od sredine dužine kose prema vrhovima.
Dubinska njega maskom za kosu
Jednom tjedno koristite dubinsku masku za kosu koja će dodatno hidratizirati i obnoviti vašu kosu. Maske koje sadrže sastojke poput arganovog ulja, kokosovog ulja, aloe vere ili keratina odlične su za intenzivnu njegu. Nanesite masku na kosu, ostavite da djeluje 20-30 minuta, a zatim temeljito isperite.
Pročitajte više: Vratite život svojoj kosi nakon ljeta – Frizerka objašnjava kako
Izbjegavajte toplinske uređaje
Nakon dana na suncu, izbjegavajte upotrebu sušila za kosu, pegle i uvijača kako biste spriječili dodatno isušivanje i oštećenje. Ako morate koristiti sušilo za kosu, odaberite hladni zrak ili najnižu temperaturu. I naravno, zaštitu od topline.
Njega kose nakon mora uz ulja i serume za kosu
Ulja i serumi za kosu odlični su za dodavanje sjaja i zaštitu kose od vanjskih utjecaja. Proizvodi s arganovim uljem, kokosovim uljem ili jojoba uljem pomažu u zadržavanju vlage i pružaju zaštitni sloj. Nanesite nekoliko kapi ulja na vrhove kose i ravnomjerno rasporedite.
Zaštita kose od sunca
Ako se ponovo vraćate na plažu, zaštitite kosu šeširom ili maramom. Također, koristite proizvode za zaštitu kose od UV zračenja koji će pomoći u očuvanju boje i spriječiti isušivanje.
Pravilna prehrana
Ne zaboravite da njega kose dolazi i iznutra. Pijte puno vode i jedite hranu bogatu vitaminima i mineralima poput voća, povrća, orašastih plodova i ribe. Zdrava prehrana igra ključnu ulogu u održavanju kose jakom i sjajnom.
Pravilnim ispiranjem, hidratacijom, izbjegavanjem toplinskih uređaja i zaštitom od sunca možete značajno smanjiti štetu koju morska sol i sunce mogu prouzročiti. Uz ove jednostavne korake, vaša će kosa ostati sjajna i zdrava tijekom cijelog ljeta.
Foto: Canva
