Briga o starenju postoji otkako postoje i ljudi, a s napretkom znanosti i tehnologije sve su veće mogućnosti za dugovječnost i zdravlje. Upravo na tome radi i tvrtka Genos koja svojim testom GlycanAge precizno utvrđuje biološku dob, a može predvidjeti i nastanak nekih bolesti. U razgovoru s njihovom znanstvenicom i voditeljicom korporativnih komunikacija Marinom Martinić Kavur saznali smo što je GlycanAge test i kako može koristiti svakome tko se testira.
Nakon što je doktorirala molekularnu biologiju na Sveučilištu u Beču, odlučila se vratiti u Hrvatsku i zaposliti u Genosu. Osim znanstvene karijere, posvetila se i promociji i popularizaciji znanosti. “Nije jednostavno popularizirati znanost jer morate balansirati između prejednostavnog i prekompleksnog objašnjenja. Trenutno obučavam cijeli tim koji će pisati popularno-znanstvene članke kako bi naša istraživanja preveli za širu publiku.”
Pročitajte više: Otkrivena je formula dugovječnosti!
Što je GlycanAge test?
U svijetu postoje različiti testovi biološke dobi, no nijedan se ne temelji na glikanima (šećerima) što GlycanAge čini jedinstvenim testom. Glikani su složene molekule šećera uključene u gotovo sve tjelesne procese u našem tijelu. Iako nasljedni kod (DNA) sadrži uputstva za izgradnju tijela te regulaciju tjelesnih procesa, značajan je i utjecaj okoliša na organizam. Upravo su glikani ti koji objedinjuju utjecaj nasljedne upute i okoliša. “Razlika u našem testu u odnosu na druge je to što mi gledamo kompleksne šećere (glikane) koji se nalaze na protutijelu Imunoglobulin G (IgG). Protutijela brane naše tijelo od opasnosti, no glikani modificiraju ponašanje protutijela i između ostalog utječu na jačinu upalnog procesa. Upala je pozitivna za naš organizam u situaciji kada se branimo od nekog patogena, npr. bakterije, no bitna je ravnoteža. Prevelika razina upale, dugotrajna tj. kronična upala ili upala usmjerena protiv našeg vlastitog organizma nepovoljno će utjecati na naše zdravlje. Kako starimo, razina kronične upale u našem tijelu raste, a naše zdravlje postaje lošije.”
Osim što je jedinstven, ovo je i jednostavan test na temelju uzorka krvi koji precizno i točno saznaje kakvo je zdravstveno stanje tijela i biološka dob. “Test dolazi na kućnu adresu, pojedinac uzima kapljicu svoje krvi koju zatim stavlja na priloženi filter papir i šalje nama na analizu. Tijekom analize mi iz kapljice krvi izoliramo IgG protutijela kako bismo utvrdili jedinstveni profil glikana, a time i biološku dob.”
Pročitajte više: GlycanAge – personalizirano zdravlje
Trenutno rade brojna istraživanja i još uvijek sa sigurnošću ne mogu reći jesu li promjene na glikanima posljedica bolesti ili joj prethode. No, za neke bolesti su već uočili promjene 10 godina prije pojave same bolesti. “Za reumatoidni artritis, dijabetes i kardiovaskularne bolesti uočavamo proupalne promjene u profilu glikana koje nam govore da je povećana mogućnost tj. rizik za pojavu bolesti. No potrebno je naglasiti da takve promjene uobičajeno nisu specifične samo za jednu bolest nego se sličan proupalni ‘signal’ vrlo često pojavljuje kod različitih vrsta bolesti koje su povezane sa starenjem.”
Najveća prednost testa je to što se neke promjene mogu vidjeti prije nastanka same bolesti. Upalni proces obično prethodi samoj bolesti, ali isto tako povišena razina pro-upalnih glikana ne znači nužno da osoba već ima bolest nego da je na putu da ranije oboli.
Kako se određuje biološka dob?
GlycanAge test je proveden na više od 80 tisuća ljudi diljem svijeta, a kako bi se odredila biološka dob pojedinca oni uspoređuju rezultate populacije iste dobi i spola. “Gledamo ima li pojedinac više ili manje proupalnih glikana na Imunoglobulinu G u odnosu na prosjek. Više proupalnih glikana povezano je uz višu razinu upale u tijelu, a time i višu biološku dob, dok je povećana razina protuupalnih glikana povezana uz manju razinu upale, a time i nižu biološku dob u odnosu na prosječnu populaciju iste kronološke dobi.”
Do brojke od preko 80 tisuća uzoraka došli su različitim znanstvenim suradnjama diljem svijeta. “U ovakvim istraživanjima bez velikog broja uzoraka ne možete donositi dobre zaključke, potrebne su stotine istraživanja kako bismo mogli utvrditi ne samo promjene nego i ulogu glikana u starenju u bolesti.”
Iako su testirali tisuće ljudi, njihova je stručnost u području molekularne biologije, stoga nakon rezultata sami ne daju savjete kako poboljšati biološku dob, no sklopili su suradnju s poliklinikom Kaliper koja nakon napravljenog testa nudi besplatno savjetovanje.
Pročitajte više: Kada je pravo vrijeme za odlazak u mirovinu? Nikada, sudeći prema neuroznanstvenicima
Kako je nastao test?
GlycanAge test kreiran je prije nekoliko godina, ali Genos istraživanja na glikanima provodi preko 10 godina. Krenulo je s istraživanjima glikana u krvnoj plazmi i u Genosu su prvo definirali koji se uopće kompleksni šećeri (glikani) nalaze u krvnoj plazmi, a zatim su počeli analizirati što se događa s tim glikanima u zdravlju i bolesti. Istraživanja su napredovala i Genos je postao stručnjak u analizi glikana ne samo u plazmi nego i na imunoglobulinu G, najčešćem protutijelu u našoj krvi. “Genos je u posljednjih 10 godina utvrdio svoju poziciju vodećeg stručnjaka u visoko-protočnoj analizi glikana ne samo na regionalnoj već i na svjetskoj razini.”
Ne postoje univerzalna pravila za zdravi život
Vrsta glikana na IgG-u tijekom života će se promijeniti i povećati će se količina tzv. proupalnih glikana, ali kod različitih osoba različitom brzinom. Međutim, dok kronološku dob ne možemo mijenjati, postoje naznake da se intervencijom u životnom stilu brzina starenjem uvjetovane promjene glikana na IgG-u može usporiti kako bi osoba popravila svoju biološku dob.
“Ljudi su vrlo različiti, a te su razlike vidljive kod iste vrste intervencije. Primjerice, drastičan gubitak težine će nekoga značajno „pomladiti“, a neke osobe neće imati nikakvu razliku biološke dobi prije i nakon gubitka težine. Svatko je drugačiji, i prava je moć ovoga testa da može otkriti te individualne biološke razlike – redovitim testiranjem osoba bi mogla saznati jesu li promjene u životnom stilu koje provodi dobre za nju.”
Marina se prisjetila jednog slučaja yoga teachera koji je imao jako staru biološku dob u odnosu na svoje stvarne godine. Naime, on je često postio i svakodnevno vježbao, a iako su post i vježba dobar način borbe protiv upale, on je svom tijelo dao preveliki napor. Nakon toga je ispitivao svoj režim prehrane i način života te nakon dvije godine napravio novi test koji je pokazao značajno bolje rezultate.
Na biološku dob utječe i stres kojeg mi percipiramo kao nešto psihološko, no to je vrlo fizička stvar. “Utjecat će na hormone koji onda pokreću domino efekt utjecaja na imunitet, metabolizam i ostale fiziološke procese u našem tijelu. Stres nije apstraktni pojam već fiziološka reakcija na nepovoljne uvjete koja se manifestira kroz niz mjerljivih promjena u našem tijelu. Te su promjene uglavnom kratkotrajnog karaktera, no kod kroničnog izlaganja stresu, neke od promjena mogu konstantno negativno utjecati na naše zdravlje.”
Među rijetkim univerzalnim pravilima koji ubrzavaju starenje je veća količina abdominalnih masnoća (popularno poznata kao pivski trbuščić) i pušenje.
Pročitajte više: Kad znanstvenica kaže da je bolje koristiti kozmetiku s isključivo prirodnim sastojcima onda je to ozbiljno!
Hoće li GlycanAge u budućnosti sprječavati bolesti?
Nakon brojnih suradnji i s klinikama u svijetu, u budućnosti bi GENOS mogao kreirati testove koji će biti specifični za neke bolesti. Zasad test daje samo podatke o biološkoj dobi i o generalnom stanju organizma i ne može dati podatke o tome hoće li se u narednim godinama pojaviti bolest, ali kroz razdoblje od pet godina željeli bi ga usavršiti.
Za dijabetes su se već pokrenula testiranja, ali pitanje je tržišta i interesa biomedicinske zajednice koji će odrediti koliko će to daleko otići.
“Za sada imamo test kojim možemo reći samo da postoji proupalno stanje koje se javlja uz određene bolesti ili povećava rizik njihova nastanka, no ne možemo odrediti na koje se bolesti taj povećani rizik odnosi. Na neki način to je i prednost testa jer nije previše specifičan tj. nije potrebno napraviti pedeset ili sto različitih testova da bi saznali stanje organizma, već je dovoljan samo jedan. No istovremeno nakon dobivenog rezultata, osobito u slučaju pre visoke biološke dobi, većina naših korisnika želi znati što dalje. Stoga se nadamo da ćemo u budućnosti imati i dijagnostičke testove kojima ćemo moći predvidjeti rizik od nastanka npr. dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti. Osim toga radimo i na ostvarenju suradnje s klinikama koje će moći napraviti prilagođen individualni zdravstveni program za svaku osobu, a time i omogućiti pravovremenu intervenciju za sprječavanje ili odgađanje nastanka bolesti uvjetovanih starenjem”, zaključila je Marina.
Foto: Privatna arhiva
