Borba sa stresom postala je naša svakodnevica. U ubrzanom ritmu života nalazimo sve manje vremena za svoje bližnje, ali i za sebe.
Nemogućnost da se posvetite sebi rezultira stresom koji vas oslabljuje i iscrpljuje, a dugotrajna izloženost stresu ozbiljno ugrožava vaše psihičko i fizičko zdravlje.
BudiFitMama vikendom protiv stresa
Jeste li znali da je čak 90% svih posjeta liječniku posljedica oboljenja izazvanih stresom?
Iako stres ne utječe na sve ljude jednako, brojni simptomi će vas upozoriti kada vam je potreban odmor. Simptomi stresa mogu biti vezani uz raspoloženje i ponašanje. Možda osjećate neobjašnjivi nemir ili tugu, možda ste bezvoljni, preskačete obroke/previše jedete ili pretjerano reagirate na nevažne sitnice. No, simptomi stresa se manifestiraju i fizički, u obliku glavobolja, problema s probavom ili spavanjem. Ako ih negirate, oni neće nestati, nego se pogoršati i postati ozbiljna prijetnja vašem zdravlju.
Sa željom da vas oslobodi stresa, ali i razmazi posebnim tretmanima posvećenim, ne samo vašem tijelu, nego i duhu, naša Budifitmama, Sunčana Seletković, organizirala je vrhunski odmor koji će vas osloboditi stresa i u kojem će uživati sva vaša osjetila.
Wellness Hotel Aurora – mjesto za savršeni odmor
Ako maštate o bijegu od gradske gužve i stresa holistički odmor u Hotelu Aurora u Malom Lošinju će ispuniti sva vaša očekivanja.
Odmor u Malom Lošinju u Wellness Hotelu Aurora spaja najbolje wellness i spa sadržaje s prekrasnom prirodom te omogućuje istovremeno opuštanje i uživanje u vrhunskom odmoru koje će vam napuniti baterije za sve izazove koji vas čekaju ostatak godine.
Ponuda Wellness Hotela Aurora ne sastoji se samo od mora i sunca već i niza sadržaja koji će vaš boravak učiniti nezaboravnim.
Smješten u gustoj borovoj šumi predivne Sunčane uvale, svega 50 metara od tirkiznog mora i predivne plaže, Wellness Hotel Aurora (4*) pruža svu udobnost za odmor iz snova. Nagrađivan koncept wellnessa – Laurus SlowSpa – omogućuje revitalizaciju duha i tijela u skladu s prirodom, aromatičnim i ljekovitim biljem iz lokalnog uzgoja, te holističkim pristupom. Udobna Relax zona pruža mogućnosti opuštanja i uživanja u raznim sadržajima, kao i bazenima s morskom vodom.
Radionica prirodne kozmetike
Otok Lošinj je dom brojnih biljnih vrsta čiju ljekovitost ćete upoznati uz aromaterapeutkinju Anamariju Pažin- Morović. Anamarija je voditeljica aromaterapeutskih radionica na otoku Lošinju i voditeljica lošinjskog Centra za aromaterapiju.
U sklopu BudiFitMama vikenda sudjelovat ćete u radionici aromaterapije i upoznati se s esencijalnim uljima smilja, lavande, ružmarina i lovora koja u sinergiji s ekstra djevičanskim maslinovim uljem i nerafiniranom morskom soli, čine prirodnu kozmetiku koja budi ugodne emocije i lijepa sjećanja na miomirisni otok.
Što vas sve čeka u BudiFitMama vikendu?
BudiFitMama vikend je savršeni spoj uživanja u suncu, moru, wellness i spa sadržajima, BudiFitMama treninzima i društvu drugih žena.
Ukoliko se odlučite izliječiti od stresa i napuniti baterije za nove izazove, u BudiFitMama vikendu vas očekuje:
- 2 polupansiona koji uključuju smještaj s doručkom I večerom
- 2 jutarnja treninga uz more s Budifitmamom Sunčanom Seletković
- Masaža po želji: Antiage masaža lica koja će vas pomladiti, ublažiti bore, osvježiti ten i opustiti um
- ILI Masaža leđa esencijalnim uljima i toplim oblogom koja će ukloniti bolove, napetu muskulaturu i stres
- Radionica aromaterapije pod vodstvom Anamarije Pažin Morović na kojoj ćete naučiti izraditi prirodnu kremu koju ćete dobiti na poklon
- Opuštajuća meditacija uz eterična ulja na kojoj ćete naučiti pronaći unutarnju mir kako biste se i u budućnosti znali nositi sa stresom
- Bazeni i wellness na korištenje tijekom cijelog boravka
Poklonite si BudiFitMama vikend i iskusite iscjeljujuću snagu meditacije, masaže, eteričnih ulja i odličnog društva. Prijavite se putem linka
