{"id":219318,"date":"2024-07-25T09:00:00","date_gmt":"2024-07-25T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womeninadria.com\/priprema-za-godisnji-odmor\/"},"modified":"2024-07-25T09:00:00","modified_gmt":"2024-07-25T07:00:00","slug":"priprema-za-godisnji-odmor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/priprema-za-godisnji-odmor\/","title":{"rendered":"CEO Novartisa radi ovih 5 stvari mjesec dana prije godi\u0161njeg kako bi se u potpunosti opustila"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">U dana\u0161njem u\u017eurbanom svijetu, gdje su pritisci na poslu stalni, a obaveze se samo gomilaju, godi\u0161nji odmora \u010desto postaje nu\u017enost, a ne luksuz. Ipak\u2026 liderima se ve\u0107 od same pomisli na godi\u0161nji odmor di\u017ee kosa na glavi jer znaju koliko toga moraju napraviti prije nego mogu na miru oti\u0107i na zaslu\u017eeni odmor.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/posts\/sandra-velasco-canal_makeyourleadershipgrow-worklifebalance-mindfulvacation-activity-7221764795404845056-5_WA?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sandra Velasco<\/a>, Country President Adriatics u Novartisu, s godinama je\u00a0<strong>razvila strategije koje joj poma\u017eu da se pripremi za odmor na na\u010din koji minimizira stres i maksimizira obnovu energije.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cSigurna sam da nisam jedina koji \u017eeli zavr\u0161iti sve obaveze prije zaslu\u017eenog odmora, ali ponekad to stvara vi\u0161e stresa nego koristi\u201d, ka\u017ee Velasco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zato je prije nekoliko godina promijenila svoj pristup. Sada otprilike\u00a0<strong>mjesec dana prije odmora po\u010dinje upravljati svojim prioritetima<\/strong>\u00a0imaju\u0107i na umu \u2013 odmor.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><em>Pro\u010ditajte vi\u0161e: <a href=\"https:\/\/www.womeninadria.ba\/godisnji-odmor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Godi\u0161nji odmor je patnja kad ne zna\u0161 kako odmoriti<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako se pripremiti za godi\u0161nji odmor?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Evo kojih 5 strategija i sami mo\u017eete isprobati:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rasteretite raspored:<\/strong>&nbsp;\u201cNamjerno rastere\u0107ujem raspored sastanaka koji nisu strogo nu\u017eni da se odrade prije odmora, kako bih sprije\u010dila nerije\u0161ene probleme koji bi mogli opteretiti tim dok sam odsutna\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Napravite listu prioriteta<\/strong>: \u201cPostavljam&nbsp;<strong>maksimalno 5 prioriteta<\/strong>&nbsp;koje moram rije\u0161iti prije odmora, zapisujem ih kako bih osje\u0107ala da ih imam pod kontrolom i u\u010dinkovitije rasporedila svoje vrijeme\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mislite na svoj tim:<\/strong>&nbsp;\u201cPoma\u017eem timu tako da ostavim minimalno nedovr\u0161enih zadataka koji bi njih mogli mentalno&nbsp;<strong>opteretili&nbsp;<\/strong>dok sam na odmoru\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ne podcjenjujte kratke pauze:<\/strong>&nbsp;\u201cOdvajam 5 do 10 minuta periodi\u010dno za ti\u0161inu, disanje i svjesnost, daleko od ekrana\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prioritizirajte dru\u0161tveni \u017eivot:&nbsp;<\/strong>\u201cPosve\u0107ujem vi\u0161e vremena svom dru\u0161tvenom \u017eivotu, \u0161to postaje lak\u0161e ljeti. Povezivanje s voljenim osobama je klju\u010dno za punjenje baterije\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odmor je nu\u017ean, ali na\u010din na koji mu pristupamo mo\u017ee odrediti kvalitetu na\u0161eg odmora. Prioritiziranjem dobrobiti i pru\u017eanjem podr\u0161ke jedni drugima, mo\u017eemo se vratiti s odmora osvje\u017eeni i spremni za nove izazove, poru\u010duje Velasco koja je u Novartisu ve\u0107 17 godina, a posljednjih godinu i pol na poziciji je Country President Adriatics.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u010clanak je preuzet s <a href=\"https:\/\/www.womeninadria.com\/priprema-za-godisnji-odmor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.womeninadria.com<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Foto: LinkedIn \/ Canva<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U dana\u0161njem u\u017eurbanom svijetu, gdje su pritisci na poslu stalni, a obaveze se samo gomilaju, godi\u0161nji odmora \u010desto postaje nu\u017enost, a ne luksuz. Ipak\u2026 liderima se ve\u0107 od same pomisli na godi\u0161nji odmor di\u017ee kosa na glavi jer znaju koliko toga moraju napraviti prije nego mogu na miru oti\u0107i na zaslu\u017eeni odmor.\u00a0Sandra Velasco, Country President [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":219319,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6026,6025],"tags":[1786],"class_list":["post-219318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-business-life-coach","category-coach","tag-godisnji-odmor"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219318\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/219319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}