{"id":218439,"date":"2023-07-11T21:00:00","date_gmt":"2023-07-11T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womeninadria.com\/aromatizirane-vode\/"},"modified":"2023-07-11T21:00:00","modified_gmt":"2023-07-11T19:00:00","slug":"aromatizirane-vode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/aromatizirane-vode\/","title":{"rendered":"Osvje\u017eenje i detox u jednom! Aromatizirane vode su nas osvojile"},"content":{"rendered":"\n

Te\u0161ko \u0107emo ovih dana pogledati termometar i zate\u0107i brojku manju od 30. Ljeto je u punom jeku, visoke temperature na\u0161a su svakodnevica i nikada, u \u010ditavoj godini, nije bilo va\u017enije konstantno se hidratizirati. Svi oni koji te\u0161ko uklapaju dvije litre obi\u010dne vode u svoju svakodnevicu, moraju probati aromatizirane vode<\/strong>! Pravi su hit na tr\u017ei\u0161tu pi\u0107a, a odli\u010dne, u samo nekoliko koraka, mo\u017eete napraviti i sami. Iako ne mogu u potpunosti zamijeniti obi\u010dnu vodu u svrhu hidratizacije organizma, itekako su dobar dodatak<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Bez \u0161e\u0107era, bez kalorija<\/h2>\n\n\n\n

U njima nema \u201enepotrebnih\u201c sastojaka<\/strong> te je upravo to, uz odli\u010dno kombinaciju hidratacije i raznovrsnih okusa, ono \u010dime osvajaju svoje ku\u0161atelje. Osim \u0161to su ukusne, potpuno su lagane \u2013 bez kalorija i \u0161e\u0107era, \u0161to ih \u010dini zdravim napitkom<\/strong>. Savr\u0161eno su osvje\u017eenje u ljetnim danima, a omiljene vo\u0107ne arome su jagoda, lubenica, limun i naran\u010da, ali i menta i lavanda. Ba\u0161 svatko mo\u017ee prona\u0107i okus za sebe.<\/p>\n\n\n\n

U trgovinama mo\u017eete prona\u0107i razne aromatizirane vode koje imaju i dodatne funkcije. Recimo, neke marke pi\u0107a u njih dodaju vitamine, elektrolite<\/strong> ili razli\u010dite biljne ekstrakte, \u0161to pobolj\u0161ava nutritivnu vrijednost pi\u0107a, ali i daje energiju <\/strong>te poma\u017ee organizmu nakon napornog treninga. Naravno, u slu\u010daju da aromatiziranu vodu ne\u0107ete napraviti sami, ve\u0107 kupiti, va\u017eno je da provjerite sadr\u017ei li umjetne boje, arome ili aditive.<\/p>\n\n\n\n

Imate li ve\u0107 svoju najdra\u017eu aromatiziranu vodu? Ako ne, imamo nekoliko prijedloga koji bi vam se mogli svidjeti!<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Pro\u010ditajte vi\u0161e: Zima je gotova \u2013 vrijeme je za proljetni detoks organizma<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Kad vam je potreban detox<\/h3>\n\n\n\n\n\n

\u010cesto \u010dujemo da su \u0111umbir i limun na\u0161i saveznici kada je rije\u010d o imunitetu. Oni, ali i menta, pru\u017eaju mnogo benefita na\u0161em organizmu op\u0107enito, a poma\u017eu i kod otapanja suvi\u0161nih masno\u0107a. Savr\u0161en su spoj u ovom detox napitku<\/strong>, a krastavac je tu kao pravo ljetno osvje\u017eenje!<\/p>\n\n\n\n

Sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • 8 \u0161alica vode<\/li>\n\n\n\n
  • 1 veliki krastavac<\/li>\n\n\n\n
  • 1 \u0111umbir<\/li>\n\n\n\n
  • 1 limun<\/li>\n\n\n\n
  • 10 do 15 listova mente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Priprema:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1. Nare\u017eite krastavac, \u0111umbir i limun<\/p>\n\n\n\n

    2. Dodajte ih u 8 \u0161alica vode<\/p>\n\n\n\n

    3. Stavite u hladnjak preko no\u0107i<\/p>\n\n\n\n

    Kraljica ljeta \u2013 lubenica<\/h3>\n\n\n\n\n\n

    Lubenica svakom pi\u0107u daje poseban okus, a nama je to jedan od najdra\u017eih ljetnih okusa, ali i mirisa!<\/p>\n\n\n\n

    Sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u010detvrtina lubenice izrezana na kockice<\/li>\n\n\n\n
    • 1 limeta izrezana na osam kri\u0161ki<\/li>\n\n\n\n
    • \u0161aka listova bosiljka<\/li>\n\n\n\n
    • 1 \u017elica Acai ledenog \u010daja u prahu (alternativno mo\u017eete koristiti \u010daj s okusom bobi\u010dastog vo\u0107a i ostaviti da se ohladi)<\/li>\n\n\n\n
    • 400 ml vode<\/li>\n\n\n\n
    • 400 g leda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Priprema:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      1. Pripremite i nare\u017eite vo\u0107e.<\/p>\n\n\n\n

      2. U veliki vr\u010d dodajte vodu i umije\u0161ajte ledeni \u010daj u prahu.<\/p>\n\n\n\n

      3. Dodajte narezano vo\u0107e, bosiljak i led.<\/p>\n\n\n\n

      Tko ka\u017ee da ananas i malina ne idu zajedno?<\/h3>\n\n\n\n\n\n

      A sada ne\u0161to malo egzoti\u010dnije <\/strong>– kombinacija vo\u0107a koje ne kupujemo svakodnevno.<\/p>\n\n\n\n

      Sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u010detvrtina \u0161alice malina<\/li>\n\n\n\n
      • \u010detvrtina \u0161alice ananasa<\/li>\n\n\n\n
      • 1 marakuja<\/li>\n\n\n\n
      • 1 \u017eli\u010dica pitaya praha<\/li>\n\n\n\n
      • Prstohvat soli<\/li>\n\n\n\n
      • 2 \u017elice vode<\/li>\n\n\n\n
      • 1 sok od limete<\/li>\n\n\n\n
      • kokosova voda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Priprema:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Pomije\u0161ajte sve sastojke osim kokosove vode.<\/li>\n\n\n\n
        2. Procijedite i prelijte ledom, a zatim prelijte kokosovom vodom.<\/li>\n\n\n\n
        3. Ukrasite li\u0161\u0107em ananasa, limetom i plodom marakuje.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Foto: Canva<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Te\u0161ko \u0107emo ovih dana pogledati termometar i zate\u0107i brojku manju od 30. Ljeto je u punom jeku, visoke temperature na\u0161a su svakodnevica i nikada, u \u010ditavoj godini, nije bilo va\u017enije konstantno se hidratizirati. Svi oni koji te\u0161ko uklapaju dvije litre obi\u010dne vode u svoju svakodnevicu, moraju probati aromatizirane vode! Pravi su hit na tr\u017ei\u0161tu pi\u0107a, […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":218440,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6040,6037],"tags":[1774],"class_list":["post-218439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hrana-i-pice","category-zivot","tag-recepti"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218439\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/218440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}