{"id":217328,"date":"2022-11-26T23:23:58","date_gmt":"2022-11-26T21:23:58","guid":{"rendered":"https:\/\/womeninadria.com\/health-welness-day-hotel-hills-3-12-22\/"},"modified":"2022-11-26T23:23:58","modified_gmt":"2022-11-26T21:23:58","slug":"health-welness-day-hotel-hills-3-12-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/health-welness-day-hotel-hills-3-12-22\/","title":{"rendered":"Do\u0111ite na na\u0161 prvi Health&Welness Day u hotelu Hills, 3.12.22."},"content":{"rendered":"\n

Kad se pribli\u017ei decembar svi smo umorni i iscrpljeni, a \u010deka nas jo\u0161 jedan vrlo hekti\u010dan i dinami\u010dan mjesec. Decembar je mjesec kada svi kao da ubrzamo svoj unutra\u0161nji pogon jer valja sti\u0107i na razna mjesta, od dje\u010dijih priredbi do zavr\u0161nih poslovnih ve\u010dera, novogodi\u0161njih partyija s klijentima, adventskih zabava, kupovine bo\u017ei\u0107nih i novogodi\u0161njih poklona\u2026A svega nam je ve\u0107 dobrano preko glave. I poslovnih uspjeha i neuspjeha, i umora koji nam se natalo\u017eio u mi\u0161i\u0107ima, glavobolje koja nam ne da mira danima, nesanice zbog silnih onaveza, grlobolje, viroze…jo\u0161 jedne burnout epizode koju o\u010dito ne mo\u017eemo izbje\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

Savr\u0161en dan za opu\u0161tanje u wellness centru<\/h2>\n\n\n\n

Ideja da jedno popodne odvojimo samo za sebe i provedemo ga u wellness centru zvu\u010di kao dio iz neke bajke. Upravo smo vam priredili ba\u0161 jedan takav bajkovit doga\u0111aj. Na\u0161 prvi Health & Wellness Day odr\u017ea\u0107e se u Spa centru u sarajevskom hotelu Hills 3.12.2022. <\/p>\n\n\n\n

Cilj Health & Wellness Day projekta je da sudionice sa sobom, osim znanja, ponesu kvalitetne proizvode vrhunskih brandova, \u010dije proizvode rado koristimo i unutar Women in Adria tima. Ono \u0161to mo\u017eete o\u010dekivati od doga\u0111aja su pozitivna energija, nove informacije o zdravlju i ljepoti, dru\u017eenje, umre\u017eavanje i na kraju, \u0161e\u0107er na kraju – opu\u0161tanje! <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Spa centar hotel Hills<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ovoga puta smo vam pripremili vrlo zanimljiv sadr\u017eaj, od predavanja, do masa\u017ea i opu\u0161tanja. U ovoj opu\u0161tenoj atmosferi wellness centra u hotelu Hills priredili smo vam ove subote red predavanja, pa red prezentacija kozmeti\u010dkih i drugih proizvoda va\u017enih za ljepotu i zdravlje \u017eena, malo zdravih i ukusnih zalogaja, pa opet red predavanja…<\/p>\n\n\n\n

Zapo\u010de\u0107emo sa zanimljivim i vrlo aktuelnim predavanjem “Kako zdravom ishranom i na\u010dinom \u017eivota mo\u017eemo da balansiramo stres i hormone”<\/strong> diplomirane nutricionistice Amela Ivkovi\u0107 O'Reilly<\/strong>. Nakon predavanja slijedi predstavljanje \u010darobne kozmeti\u010dke linije Glorija<\/a> iz Mostara, a potom i ostalih sponzora kompanije Premium Pharma<\/a> i njihovih proizvoda iz linije Biota intima<\/a>, te Health Focus<\/a> i F&A Ultra Beauty Centra<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Amela Ivkovi\u0107 O'Reilly<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Izme\u0111u predavanja \u0107ete tokom pauza predahnuti u isprobavanju ukusnih, zdravih zalogaj\u010di\u0107a koje smo za vas posebno pripremili, zdravih napitaka, te \u0107ete mo\u0107i razgovarati s kolegicama, umre\u017eavati se i opustiti poslije naporne sedmice. A nakon predavanja o\u010dekuje vas opu\u0161tanje u predivnom spa&wellnessu centru hotela Hills<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Balansiranjem hormona smanjujemo razinu stresa<\/h3>\n\n\n\n

Na predavanju koje \u0107e za vas odr\u017eati nutricionistkinja Amela Ivkovi\u0107 O'Reilly <\/strong>sazna\u0107ete vi\u0161e o tome za\u0161to je poslovnim, ali i ostalim \u017eenama va\u017eno izbalansirati razinu svojih hormona kako bi zna\u010dajno smanjile razine stresa i osje\u0107ale se bolje. Zdrava ishrana je va\u017ena poluga na\u0161eg mentalnog zdravlja, klju\u010d kojim otvaramo vrata na\u0161e mentalne uravnote\u017eenosti i postajemo zdravije i spremnije na svakodnevne poslovne i privatne izazove. Kako izbalansirati uz zdrave obroke na\u0161e \u017eenske hormone, hormone \u017elijezda sa unutra\u0161njim lu\u010denjem, kako sprije\u010diti umrtvljenost na\u0161eg organizma, osigurati vi\u0161e energije, osje\u0107ati se bolje, poletnije, izgledati ljep\u0161e, \u017eenstvenije, sretnije, sve su to pitanja na koje \u0107ete dobiti odgovore u Amelinom predavanju.<\/p>\n\n\n\n

Amela Ivkovi\u0107 O'Reilly je nakon zapo\u010detog studija medicine Grazu i u Dublinu u Irskoj zavr\u0161ila studij nutricionizma, koji joj je omogu\u0107io pronalazak holisti\u010dkog i integrativnog pristupa ljudskom zdravlju gdje je svaki pacijent univerzalan. \u010clanica je Udru\u017eenja nutricionista Irske, Udru\u017eenja nutricionista Velike Britanije i Kraljevskog medicinskog udru\u017eenja Velike Britanije. Sara\u0111uje sa  stru\u010dnjacima iz medicine, nutricionizma, herbalizma, osteopatije, refleksologije, akupunkture i  psihologije, a dosada je radila na klinikama u Dublinu, Londonu i \u0160paniji. Trenutno poha\u0111a magistarski studij na Middlesex univerzitetu u Londonu. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Amela Ivkovi\u0107 O'Reilly<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Amela je pored svoje privatnoj prakse u Sarajevu radila na lokalnom i korporativnim projektima za DM, potom za UNDP-a projekat promocije lokalne, organske hrane, potom FK Sarajevo na kreiranju platforme zdrave ishrane njihove fudbalske akademije kao i njihovog prvog tima. Sara\u0111ivala je sa Udru\u017eenjem Srce za djecu sa karcinomom i Udru\u017eenje Iskra iz Banja Luke na projektima ja\u010danja imuniteta djece i podr\u0161ke roditeljima. Amela je bila Jamie Oliver Food Ambassdor za Bosnu i Hercegovinu i jedna je od liderica u projektu “Liders Tribe” kompanije Softhouse Consulting na promociji dobre prakse liderstva kroz iskustvo u vlasitoj praksi radu sa klijetima i organizacijama. Predstavljala je Bosnu i Hercegovinu u projektu “Food for Tomorrow”, \u0160vedskog kulturnog Instituta, a tako\u0111er je bila dio Projekta Viennna Osiguranja “U zdravoj \u0161koli, zdrava djeca” koji je dobio zlatnu nagradu za dru\u0161tvenu osvje\u0161tenost u konkurenciji 52 zemlje. Dio je tima nevladine organizacije Green Council, i s njima je radila  na projektima  oborazovanja djece o zdravom \u017eivotu i projektu razvoja organske poljuprivrede u saradnji sa Heinrich B\u00f6ll Fondacijom. Sa \u0160vicarskim Caritasom (CACH) radila je na projektu promocije zdrave ishrane djece i edukacije o zdravom \u017eivotu kroz ishranu u dvije osnovne \u0161kole u Sarajevu. Trenutno radi na projektu  osna\u017eivanju \u017eena u ruralnim podru\u010dujima u saradnji sa Women in Europe Foundation. Sura\u0111uje s velikim brojem vladinih i nevladinih organizacija, lokalnih i internacionalih \u0161kola, gdje se bavi ja\u010danjem svijesti i znanja o va\u017enosti zdrave ishrane i prozivodnje kvalitetnih namirnica. <\/p>\n\n\n\n

Zdravlje i kuhanje su njena \u017eivotna strast koje prenosi i kroz svoj Youtube kanal –  Amelina kuhinja, \u017eele\u0107i pribli\u017eiti zdravu ishranu na jednostavan na\u010din uz obrazovanje o va\u017enosti kori\u0161tenja lokalne i sezonske hrane. <\/p>\n\n\n\n

Redovito dr\u017ei predavanja vezane za zdravu prehranu za lokalno stanovni\u0161tvo, \u0161kole, korporativne organizacije i internacionale organizacije, a tako\u0111er je \u010desta go\u0161\u0107a na TV i radio stanicama govore\u0107i o zdravlju i nutricionizmu, te je suradnica nekoliko lokalnih i regionalnih portala i magazina. <\/p>\n\n\n\n

Odvojite vrijeme za sebe, za opu\u0161teno, relaksiraju\u0107e subotnje popodne i pridru\u017eite nam se u Spa centru hotela Hills. Mo\u017eete li zamisliti bolji vikend?<\/p>\n\n\n\n

Sve informacije kako se prijaviti na na\u0161 Health&Wellness Day i kako platiti kotizaciju prona\u0107i \u0107ete na na\u0161em linku.<\/a><\/p>\n\n\n\n

CIJENA: <\/p>\n\n\n\n

Women in Adria \u010dlanice: 80 KM s pdv-om; <\/p>\n\n\n\n

Izvan Women in Adria mre\u017ee: 100 KM s pdv-om; <\/p>\n\n\n\n

Kako bi ste osigurali svoju ulaznicu, bitno je uplatiti iznos do \u010detrvtka, 1.12.2022<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Osigurale smo pogodnost za no\u0107enje u Hotel Hills, za sve sudionice! Za vi\u0161e informacija javite se na e-mail anisa@womeninadria.com.<\/p>\n\n\n\n

Kotizacija uklju\u010duje:<\/p>\n\n\n\n