{"id":216858,"date":"2022-09-29T21:00:00","date_gmt":"2022-09-29T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womeninadria.com\/jasna-bajraktarevic-anksioznost\/"},"modified":"2022-09-29T21:00:00","modified_gmt":"2022-09-29T19:00:00","slug":"jasna-bajraktarevic-anksioznost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womeninadria.com\/bs\/jasna-bajraktarevic-anksioznost\/","title":{"rendered":"Jasna Bajraktarevi\u0107: “Dramati\u010dne promjene u ovih 20 godina dovele su do anksioznosti”"},"content":{"rendered":"\n

U dana\u0161njem turbulentnom i ubrzanom privatnom i poslovnom \u017eivotu nemamo vremena pozabaviti se svojim emotivnim ni mentalnim problemima i smetnjama, zanemarujemo svoje osobne potrebe i bukvalno nam se svakodnevno de\u0161ava da \u201cpucamo po \u0161avovima\u201d. O svim tim problemima koji nas mu\u010de, a koje ne umijemo sami dijagnosticirati niti rje\u0161iti, razgovaramo sa doktorom psiholo\u0161kih nauka i redovnom profesoricom Univerziteta u Sarajevu, <\/strong> terapeuticom Jasnom Bajraktarevi\u0107<\/strong>, koja vodi Psiholo\u0161ko savjetovali\u0161te PsychoPractice <\/strong><\/a>u Sarajevu.<\/p>\n\n\n\n

\u201cOdluka da se bavim psihologijom je bila najbolja u mom \u017eivotu\u201d<\/h2>\n\n\n\n

Kada je s 15 godina prvi put napustila svoj rodni dom, na jednom divnom imanju u Vojvodini u jednom malom mjestu gdje i danas \u017eivi njena majka, Jasna nije ni mogla pomisliti da \u0107e to biti trajni iskorak u jedan novi \u017eivot posve razli\u010dit od idili\u010dnog porodi\u010dnog \u017eivota na vojvo\u0111anskom imanju.<\/p>\n\n\n\n

Bile su to formativne godine, prisje\u0107a se Jasna, u kojima se dosta tra\u017eila, \u201cno kako je oduvijek bila neko kome su knjiga, nauka i \u010ditanje bili jako zanimljivi, vrlo rano, jo\u0161 u srednjoj \u0161koli upoznala ljude koji su je zainteresovali za psihologiju\u201d.” I to je bila najbolja odluka u mom \u017eivotu. Jednostavno su \u010dudni putevi gospodnji koji vas navedu na neke odluke i izbore koje napravite<\/em>“, otkriva Jasna.<\/p>\n\n\n\n

Sretna \u0161to je svoj profesionalni put prona\u0161la od prvog dana u psihologiji priznaje da bi sve \u0161to je dosada radila opet rado ponovila. Prvi dio karijere, bio je posve\u0107en akademskom radu na Faklutetu sporta u Novom Sadu gdje je radila kao asistent i bavila se psihologijom sporta. <\/p>\n\n\n\n

\u201cRadila sam sa sportistima i s puno reprezentacija tada\u0161nje Jugoslavije, a kasnije i sa reprezentacijama u raznim sportovima u Srbiji, Hrvatskoj, BiH. Obzirom na to \u0161to sport danas tra\u017ei od jednog sportiste nisam sigurna da sintagma o zdravoj i motiviranoj populaciji mo\u017ee stajati uz dana\u0161nji sport. Uvek ka\u017eem ljudima koji su u\u0161li u profesionalni sport da su u\u0161li u jedan magi\u010dni krug, gde moraju da znaju kakve \u0107e posljedice biti, a bi\u0107e vrlo zna\u010dajne, jer sport je danas sve samo ne zdrav duh u zdravom telu. Svesni ste da ulazite u za\u010darani krug i da potpisujete pakt s \u0111avolom, ugovor koji znate da u \u0107e kona\u010dnici po vas iza\u0107i s onim mentalnim procesima koji vam mo\u017eda ne\u0107e \u010diniti dobro<\/em>\u201d, priznaje Jasna. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jasna Bajraktarevi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Razvoj akademske i psihoterapijske savjetodavne karijere u Sarajevu<\/h3>\n\n\n\n

Iako je svoj psihoterapijski edukativni put zapo\u010dela u Beogradu i Novom Sadu prije dvadeset osam godina, nakon \u010dega je sticajem raznih okolnosti i raznih \u017eivotnih oduka, Jasna zajedno sa biv\u0161im suprugom odlu\u010dila do\u0107i u Sarajevo gdje je krenuo razvoj njene akademske karijere. <\/p>\n\n\n\n

\u201cU Sarajevu je krenulo moje upoznavanje jedne nove kulture i asimilacija sa jednim posve druga\u010dijim \u017eivotnim stavovima. Iza mene je protekli period od dvadeset pet godina doneo uklapanje u novu sredinu, prebrzu promenu i na individualnom nivou, koju su pratili i komplikovani kolektivni odnosi na trusnom Balkanu na kojem \u017eivimo<\/em>\u201d, priznaje Jasna. <\/p>\n\n\n\n

Paralelno sa razvojem svoje akademske karijere krenula je u savjetodavne vode za koje se uspostavilo da su razvojni put aplikativne i primjenjene psihologije na kojem je zapo\u010dela svoje istra\u017eivanje unutar psiho, neuro, endokrinog i imunolo\u0161kog  pristupa u psihoterapiji.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAko biste me pitali \u010dime se bavim to je spoj psihosomatske, relacione, integracione  i frekvenentne terapije i sva ta \u010detiri pojma obja\u0161njavaju moj na\u010din rada koji je druga\u010diji. Jer osim savetodavnog i terapijskog dela bavim se i somatskim delom terapije putem frekvencija. To je jedna posebna terapijska metoda koju ne radi niko na ovim prostorima, a mene svakodnevno sve dublje uvla\u010di u otkrivanje novih na\u010dina pomaganja mojim klijentima<\/em>\u201d, poja\u0161njava Jasna. <\/p>\n\n\n\n

Pored svoje intenzivne karijere u privatnom \u017eivotu Jasna je fokusirana na svoja dva, danas ve\u0107 odrasla sina, svog partnera i svoja dva mezimca, corgy pse Simbu i Riksa. \u201cMoji sinovi su danas dva sjajna zrela mladi\u0107a koji idu svojim putem. A imam i svoj corgiland, moja dva psa Simbu i Riksa, koji \u010dine jedan dio mog mikrosveta s mojom porodicom. I ako me pitate \u0161ta u \u017eivotu imam, porodica, partner i oni moje su bogatstvo, moj \u010darobni porodi\u010dni kvadrat\u201d<\/em>, otkriva nam Jasna. <\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Simba i Riksi, ljubimci Jasne Bajraktarevi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Dramati\u010dne promjene u posljednjih 20 godina dovele su nas do anksioznosti<\/h3>\n\n\n\n

Razgovaraju\u0107i o odnosima novih generacija spram onih starih, po\u0161tivanju i nepo\u0161tivanju, novim trendovima, internetizaciji na\u0161eg \u017eivljenja Jasna priznaje kroz smijeh da je velikanima psihoterapije Freudu, Jungu i Adleru \u201csigurno bilo lak\u0161e, jer su oni bili tada jedini i jer je toliko toga bilo neotkriveno, a danas je toliko toga otkriveno i toliko toga nam je zapravo servirano u tom mikro\u010dipu i da biste konzumirali sve te informacije trebaju vam tri \u017eivota\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMogu da ka\u017eem da se svi mi, a to se pravilo sada nakon ovih dvadeset godina i potvrdilo, delimo na dobre i lo\u0161e ljude, na humane i nehumane ljude, na empati\u010dne i neempati\u010dne ljude. Koliko god drugi poku\u0161avali da nas uvere u suprotno i dalje se potvrdilo da postoji distinkcija izme\u0111u tih krajnosti. I ono \u0161to je jedina istina u pri\u010di svih nas je da \u0107e pre\u017eiveti svi oni koji naprave svoj mikrosvet i udalje se od svih negativnih uticaja, koji su sad otvoreni i nisu \u010dak ni blazirani da ih ne prepoznajemo<\/em>\u201d, tvrdi Jasna.<\/p>\n\n\n\n

Posljednjih dvadeset godina svjedo\u010dimo dramati\u010dnim promjenama za civilizaciju koje se nisu de\u0161avale u prethodnih dvije stotine godina i posve je jasno da te historijske, ekonomske, politi\u010dke, socijalne, intelektualne i informativne promjene u proteklih dvije stotine godina i ovih posljednjih dvadeset naprosto nije mogu\u0107e izjedna\u010diti. <\/p>\n\n\n\n

\u201cTa turbulencija se jako te\u0161ko podnosi i zato mi imamo mnogo vi\u0161e anksioznosti. Imamo ambicioznost i anksioznost koje upravo proprocionalno prate jedna drugu. Zato imamo niz poreme\u0107aja pona\u0161anja li\u010dnosti, imamo veliki problem da trajemo u vezama i veliki problem da rastemo i starimo u istom pravcu. Imamo tako\u0111e veliki zbunjuju\u0107i problem u vaspitanju dece, gde se mi trudimo da ih nau\u010dimo sve ono \u0161to nam druge kulture serviraju zaboravljaju\u0107i da nas taj na\u0161 \u201cbalkanski soul\u201d zapravo vodi u nekom drugom pravcu. Dakle, sve su se te promene desile svuda u svetu, pa i ovde kad nas, i veliko je pitanje kako smo do toga do\u0161li i kako smo stigli ovde gde smo sada. Zato sam u jednom momentu, pre 6-7 godina, odlu\u010dila da radim na ovaj na\u010din, s kiljentima jedan na jedan. Bez obzira da li se radi o konsaltingu ili savetodavnom, edukativnom terapijskom delu vi vi\u0161e ne mo\u017eete da delujete na kolektiv. Vi kroz predavanja ne mo\u017eete vi\u0161e da postignete odre\u0111eni cilj i napredak, jer ljudi imaju problem pa\u017enje, koncentracije, fokusa, imaju problem smisla i motivacije. I to je problem dece od osnovne \u0161kole do zavr\u0161etka fakulteta, ali sve vi\u0161e i starijih generacija<\/em>\u201d, otkriva Jasna.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNe bih vi\u0161e vodila neke ratove i bila Kalimero u borbi protiv nepravde\u201d<\/h3>\n\n\n\n

Govore\u0107i o najupe\u010datljiviji izazovima koji su odredili i njen \u017eivotni put Jasna priznaje da je i dalje jedan od najsna\u017enijih izazova bio njen odlazak od ku\u0107e s 15 godina kada je \u201cistinski kro\u010dila u svet odraslih i kada se nikad istinski nije vratila ku\u0107i. I danas tvrdi da to je bio najve\u0107i izazov koji je opredelio, jer priznaje, da za njega emotivno nije bila spremna\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jasna Bajraktarevi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

“Moja ekstremna \u017eelja za porodicom ostala je iz tog perioda, prerano sam oti\u0161la a bila sam vezana za svju primarnu porodicu. Mislim da do dan danas neke svoje komplekse vu\u010dem iz tog perioda, koje sam sada razre\u0161ila, ali znam da dolaze iz tog perioda. Svakako i dolazak u Sarajevo, to je bila dilema za koju sam se dugo pitala da li je trebalo da bude tako ili ne. Bila je to velika kulturolo\u0161ka promena. Prolazila sam i jezi\u010dku i socijalnu i kulturolo\u0161ku senzitivnost posle rata kada je sve to u ovoj bakanskoj rapsodiji bilo puno te\u017ee. I zbog jezika i mesta odrastanja bilo je te\u017ee nego da ste oti\u0161li u bilo koju drugu ta\u010dku na zemaljskoj kugli. Ali ta neka definitivna toplina, emocija, autenti\u010dnost koju sam imala da pru\u017eim ljudima msilim da me opredelilo da ostanem ovde \u010dak i posle izazova poput razvoda koji sam pro\u0161la”<\/em>, otkriva Jasna. <\/p>\n\n\n\n

Svojim klijentima Jasna danas \u010desto govori da ni njoj \u017eivot nije pru\u017eao uvjek samo sretne momente, ali da je ona uvijek \u201cod limuna pravila limunadu\u201d. <\/p>\n\n\n\n

\u201cVeilki su me izazovi pratili i nije bilo lako uklopiti se, jer sam druga\u010dija i razli\u010dita. Nije uvek bilo lako graditi svoju karijeru a da niste nailazili na sve prepreke i otpore koji su \u010desto bili registrovani i kao mobing. Neke stvari bih sad druga\u010dije uradila, ne bih ulazila u neke bitke, ne bih vodile sve te ratove, jer sam se \u010desto borila za druge ljude a ne za sebe. Bila sam \u201cKalimero u borbi protv nepravde\u201d. \u010citava moja generacija je stasavala na nekim revolucijama, borbama. Znate, to verovanje u pravdu, mislim da je to na\u0161 generacijski kod, jer sam verovala u to da imate tu mo\u0107 i kontrolu da ne\u0161to promenite. Mi smo bili generacija koja je u starkama, majici i jednim farmerkama zavr\u0161ila fakultet, ali je zato znala svaku predstavu u Beaogradskom dramskom i Ateljeu 212. Bili smo sre\u0107ni kad pro\u010ditamo neku knjigu. Bili smo jako ponosni na to \u0161to znamo vi\u0161e od nekog drugog, dakle nije nas zanimala \u0161minka i garderoba, nego  isklju\u010divo znanje ,muzika, film, pozori\u0161te. Stopirali smo, jer nismo imali para da idemo od Beograda do Novog Sada na predstavu. Vra\u0107ali smo se po ki\u0161i, ali smo bili ponosni na taj intelektualizam koji je i dan danas ostao ne\u0161to \u0161to elitno gradim u sebi<\/em>\u201d, otkriva sa sjetom Jasna.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jasna Bajraktarevi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bilo je to vrijeme kada su se ljudi otimali za novu literaturu koju sada imamo na svakom koraku a koju vi\u0161e niko ne \u010dita. \u201cTakmi\u010dili ste se sa sobom koliko je knjiga i literature neko pro\u010ditao. I u svemu tome svi ti izazovi, svi ti izbori su mene izgradili i pomogli mi da postanem ono \u0161to danas jesam. Ne treba se \u010duditi \u010dinjenici da ove nove generacije ne shvataju zna\u010daj takvog odrastanja. Razumljivo je i \u0161to \u010dovek danas u\u017eiva da se vrati s ljudima, koji to razumeju, u to doba i razgovara o tome kako je tada bilo lepo<\/em>\u201d, govori Jasna.<\/p>\n\n\n\n

Na kraju na\u0161eg razgovora Jasna priznaje da je \u201cpuno emotivno ulazila u sve bitke i davala sebe do maksimuma svima, a sada je to preto\u010dila u uzak krug ljudi oko sebe i u svoje klljente\u201d. <\/p>\n\n\n\n

\u201cUvek ka\u017eem klijentima da moja \u017eelja da vama bude dobro mora da bude ve\u0107e nego va\u0161a. Dok god imama snagu i energiju to \u0107u da radim. Jer ja ne radim to samo zato \u0161to je to moj posao, nego druga\u010dije ne umem,\u201d poru\u010duje na koncu Jasna.<\/p>\n\n\n\n

Photo: Privatna arhiva<\/p>\n\n\n\n \n\n \n\n