Bojite li se da ćete ograničavati svoju karijeru ako budete prirodni? S ovim se pitanjem najčešće susreću žene, koje misle kako svoju „mekšu“ stranu trebaju ostaviti kod kuće, No, kako možemo ugodno raditi i uživati u svojoj ulozi na poslu, ako najbolji dio sebe ostavimo kod kuće?
Nemojte skrivati vaše prednosti
Više ne morate skrivati svoje prednosti, savjetuje Michelle McQuaid, autorica istraživanja na tu temu. Naša prednost dobra je za razvoj naše karijere iz razloga što nam pomaže da se osjećamo sretnije, da smo što manje pod stresom, imamo više energije i zadovoljniji smo sa svojim životom. Jednako tako, da imamo više samopouzdanja, da pronađemo smisao u svom poslu, i da napredujemo.
No, rijetko obraćamo pozornost na to. Svoje mane zna svatko, ali nabrojati svojih pet vrlina je mnogima teško. Jednostavno naš mozak puno bolje uočava naše slabosti i dobiva evolucijski poriv da ih popravi.
Prema istraživanju koje je radila u suradnji s Davidom L. Cooperriderom, ljudi na poslu potroše oko 80 posto svog vremena ispravljajući svoje nedostatke, dok su samo 20 posto vremena usmjereni na poboljšavanje svojih prednosti. No, upravo naše prednosti predstavljaju naše obrasce ponašanja i pomažu nam da obavljamo posao najbolje što možemo.
Ako se želite osjećati zaista sigurni na poslu, potrebno je koristiti svoje prednosti. Pokušajte otkriti vaše prednosti uz pomoć tri jednostavna koraka koja McQuaid savjetuje:
1. Prisjetite se trenutaka kada ste na dobar način koristili svoje prednosti. Kada ste bili puni energije i uživali u onom što ste radili na poslu. Što se tada događalo? Što ste radili? Kako ste se osjećali? Koje su vaše prednosti tada došle do izražaja?
2. Razmislite o trenucima kada ste propustili priliku da ih koristite jer vam je nedostajalo samopouzdanja, jer ste se bojali neuspjeha ili ste odugovlačili s nečim. Što se događalo u svakom od tih trenutaka? Što se učinili? Kakav je bio osjećaj? Je li to štetilo vama ili timu? Da se niste ograničavali, da li bi bio bolji rezultat?
3. Razmislite o situacijama kada ste pretjerali s njima, dali najbolje od sebe, pa imali osjećaj da ste izgorjeli, a ljudi nisu bili zahvalni na tom. Što se događalo u tim trenucima? Kako ste se osjećali? Je li bilo naporno raditi? Koliko vas je to osobno, ali i profesionalno stajalo? Što ste mogli učiniti da smanjite s vrlinama i dobijete bolji ishod?
Foto: Pexels
