„U zdravom tijelu – zdravi duh“. Vjerojatno ste čuli ovu poslovicu. Užurbanost, stres, nedostatak vremena. Sve su to karakteristike današnjeg načina života. Ponekad nemamo vremena ni da „popijemo kavu u miru“, kamoli pripremiti zdrav ručak. Zbog tog istog nedostatka vremena i previše obaveza „trpamo“ u sebe sendviče, a pekara je prva postaja kod odlaska na posao.
Važnost zdrave prehrane
I žene koje rade od kuće nemaju puno vremena kako bi spremale ručak po nekoliko sati i svi tražimo recepte koji nisu komplicirani i po kojima možemo skuhati brz, ali zdravi ručak. Možda McDonalds nije izašao iz mode, ali u društvu postoji sve veća svijest o važnosti zdrave ishrane. I kod odraslih, ali naročito kod djece. Internet je prepun recepata i isti su nam danas, zahvaljujući tehnologiji, nadohvat ruke. Većina žena već ima veliki broj recepata po kojima kuha, ali uvijek rado isprobavaju nešto novo. Donosimo vam top 5 blogova s receptima na kojima ćete zasigurno pronaći poneki recept po vašem ukusu.
Blog Zdravo i fino – kuhanje za bebe i djecu, piše majka dvoje djece koja, kao majka, shvaća važnost zdrave i kvalitetne prehrane kod djece. Iz sastojaka koje svaka žena može naći u ostavi, svakodnevno možete isprobati novi recept. Ova nam majka i, kako sebe naziva, velika gurmanka donosi recepte za obroke koje mogu jesti i djeca i odrasli.
Na blogu Bakina kuhinja – domaći recepti moći ćete pronaći recepte tradicionalne kuhinje, kakvu su spremale naše majke i bake. Na ovom ćete blogu moći pronaći i brojne savjete za kuhanje.
Kolači, torte, slana jela, salate, zimnica, prehrana za dijabetičare i vegetarijance, zdrava prehrana … na ovom ćete blogu moći pronaći domaće recepte za ručak za koji vam nije potrebno puno sastojaka, ali i recepte za kolače, torte, načine spremanja različitih napitaka i sl.
Ako ste obožavateljica slavonske kuhinje, na ovom ćete blogu moći pronaći izvorne slavonske recepte za juhe, meso, ribu, paprikaš…
Blog Recepti iz moje bilježnice piše blogerica Snježana koja je također majka dvoje djece i koja već 30 godina upisuje recepte u bilježnicu koju je odlučila podijeliti sa svima u virtualnom svijetu. Recepti su pisani vrlo detaljno, tako da ni početnice u kuhinji ne bi trebale imati problema s pripremom gurmanskog ručka.
Za kraj izdvajamo stranicu koju nije potrebno previše predstavljati. Svaka će žena, bilo početnica u kuhanju ili iskusna kuharica, moći na ovoj stranici pronaći recepte po vlastitim željama. Naravno, riječ je o svima poznatoj Coolinariki.
Foto: Flickr/David Saddler
