Ostaviti posao pred kućnim pragom ili obiteljske probleme kod kuće prije odlaska na posao zvuči lako, ali u praksi nije. Ravnoteža između posla i privatnog života je nešto čemu treba posvetiti dobar dio dnevnog planiranja, a ovih 8 zaposlenih majki kojima to uspijeva, podijelilo je odlične savjete za lakše navigiranje kroz radni tjedan.
Povezano:
- 6 razloga zašto su zaposlene mame odlični uzori koje treba svaki poslodavac
- “Ja sam CEO i majka i ovo pravilo mi je pomoglo mi je da budem uspješna u ova područja!”
- Vapaj zaposlene mame: “Prestanite me osuđivati jer s posla odlazim u točno 17 sati”
Zaposlenima majkama život često počne djelovati kaotično. Zato je portal Motherly koji se bavi upravo svakodnevnom strkom zaposlenih majki i savjetima za njihov sretniji život, pitao osam zaposlenih majki kako im uspijeva ta ravnoteža između posla i privatnog života. Kako mogu pratiti korak na poslu (ili čak biti par koraka ispred) i zadovoljiti sve svoje potrebe za vremenom provedenim s djecom? Neki su se odgovori pokazali vrlo korisnima i kreativnima.
Osnažite se
“Znala sam osjećati krivnju kada ne bih imala vremena pomoći oko neke dječje zabave ili pokupiti ih s njihovih obaveza. Obično idu autobusom. No, netko mi je rekao : ‘Slušaj, mi trebamo jedne druge. Neke majke mogu organizirati posjet djece zgradi UN-a jer tamo rade već 20 godina. Druge majke rade čarobne dekoracije za dječje zabave jer imaju više vremena za rad kod kuće.’ Voli svoje kolegice majke – to mi je pravilo broj jedan”, rekla je Kristen Dollard, direktorica Yoga Journal-a i majka dječaka od 5 i 10 godina.
Ostanite pozitivni
“Prestajem se družiti s prijateljima koji me iscrpljuju svojom negativnom energijom. Znam da je ovo brutalno, ali nemam mnogo sati i minuta u danu. Ljudi s kojima se odlučujemo okružiti svakoga dana zaista imaju utjecaj. Odaberite pozitivno!” kaže Robyn O’Brien, 45-godišnja spisateljica i majka četvero djece od 12, 14, 16 i 17 godina.
Isključite se
“Postavljam si čvrstu granicu između fokusa na obitelj i posao. Uvijek imam mnogo novih e-mailova stoga su mi računalo i iPad uglavnom isključeni kako ne bih došla u napast odgovarati na njih. Jedom kada Will zaspi, ulovim se tih e-mailova kako bi ulovila korak sa svime što sam propustila od kada sam otišla s posla i pripremila se za sljedeći dan, no i to ograničavam na najviše 90 minuta. Teško je potpuno se isključiti od posla, no ovo mi pomaže da održim zdrav razum”, rekla je Jillian Roscoe, 38-godišnja potpredsjednica ID Public Relations-a i majka devetomjesečnog Willa.
Nabavite pomoć oko kućanskih poslova
“Nemojte se utapati u kućanskim poslovima. Trebate računati na supruga, dadilje, pa čak i djecu da vam pomognu oko toga. Pokušavate održati ravnotežu s puno stvari, a kućanski poslovi su nešto što svatko može napraviti!” kaže Colleen Kellers, 36-godišnja menadžerica digitalnog marketinga u The Mom Project-u i majka troje male djece.
Naručujte preko interneta
“Aplikacije za dostavu postale su ključni dio mog života, pogotovo ako sam na putovanju. Uvijek kuham prije nego što odem, no volim održavati frižider čistim. Moj najstariji sin je vrlo izbirljiv i uvijek se mogu osloniti da će mu biti dostavljena jednostavna pečena piletina, čak i kada me nema. Ovo posebice vrijedi za situacije ako nisam kod kuće više od dva dana”, savjetovala je Mimi Dakar Berry, 40-godišnja potpredsjednica Sonya Dakar Skincare-a i majka petogodišnjeg Jacoba i trogodišnjeg Elija.
Planirajte situacije
“Kao zaposlena majka dvojice malih dječaka, nekada se osjećam kao da je svaki vikend neka rođendanska proslava. Imam svoj poseban sustav koji mi pomaže da ovo ne postane prenaporno. Prvo, poklone kupujem odjednom i unaprijed. Drugo, izmjenjujem se na tim proslavama sa suprugom. Ako on ima posla, ja vodim djecu na proslavu i obrnuto”, rekla je Desi Bartlett, 45-godišnja trenerica slavnih i osnivačica Mothers Into Living Fit-a, majka dvojice dječaka od 8 i 3 godine.
Povezano:
- Nevjerojatna istina – majke rade u prosjeku 98 sati tjedno
- Kako mame poduzetnice hendlaju turbo ljetni multitasking?
- Ova zaposlena mama ‘poklopila’ je kritičara koji joj je predložio da napusti posao ako joj nedostaje kćer
Držite se planera
“Trudim se raditi kasno navečer kako bih nadoknadila buduće izgubljeno vrijeme. Moje radno vrijeme nije tipično od 9 do 5 pa mogu drugačije organizirati dan. Živim prema svom planeru u kojem imam zapisano sve, od obaveza na poslu do popisa namirnica za kupovinu. On mi pomaže da ostanem prisebna”, kaže Melina Harvey Reas, 33-godišnja računovotkinja u The Mom Projectu, i majka šestogodišnjeg Lucasa i četverogodišnje Louis.
Uzmite male pauze s djecom
“Moj omiljeni način za stvaranje ravnoteže su ručkovi s djecom izvan kuće, preko tjedna. To me osvježava jer mi omogućuje odmor od posla u kojem se mogu družiti sa sinovima. Razgovaramo o tome što su radili tog jutra ili u koji ćemo park ići prije večere. Oni nakon ručka ponovo odlaze dadilji na čuvanje, a ona također ima priliku za malu pauzu kada nas nema”, otkrila je Nicolette Martin, 34-godišnja HR koordinatorica i majka sinova od jedne i četiri godine.
Foto: Unsplash
